Re: Noge - same ili ne
ja ovako radim
pon:grudi
uto:noge
sri: odmor
cetvr:ruke-biceps i triceps
petak:ramena
subota:ledja
nedelja: odmor
a to sto ti se desava...da nisi mozda koristio neki NO ili nesto jace od stimulansa pa prestao...pa sad nastavio da treniras zestoko...moze biti i od toga
ja ovako radim
pon:grudi
uto:noge
sri: odmor
cetvr:ruke-biceps i triceps
petak:ramena
subota:ledja
nedelja: odmor
a to sto ti se desava...da nisi mozda koristio neki NO ili nesto jace od stimulansa pa prestao...pa sad nastavio da treniras zestoko...moze biti i od toga
Comment