Announcement
Collapse
No announcement yet.
Lokalno gubljenje sala?
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
Da li ste se ikada priljubili uz vasu zenu ili devojku i primetili da su njena pozadina i butine znatno hladnije od ostatka tela?
SIGOVANODR. Lonnie Lowery
Da li ste se ikada priljubili uz vasu zenu ili devojku i primetili da su njena pozadina i butine znatno hladnije od ostatka tela?
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
Slažem se s ovim da salo treba držati na toplom. To naravno ne znači zamotati se u foliju što je česti prizor po teretanama.Originally posted by magaracpogledajte u dide sliku, silni misici a dole ćevap, haha
dzaba mu sve
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
frend mi je poslao taj članak i kaže..eto tii..nemaš pojma.. tvoja teorija pada u vodu.. vidiš da je moguče gubit salo samo sa stomaka.... baš me zanimaju mišljena ostalih članova..Originally posted by dariospa trbušnjaci na mršavoj osobi izgledaju savršeno, ja ne izgledam mršavo ali jesam mršav samo se to ne primjeti jel sam širok
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
Originally posted by Trace_4 View Postfrend mi je poslao taj članak i kaže..eto tii..nemaš pojma.. tvoja teorija pada u vodu.. vidiš da je moguče gubit salo samo sa stomaka.... baš me zanimaju mišljena ostalih članova..
Ni tu se ne govori o izričitom lokalnom topljenju što ljudi žele postići tisućama trbušnjaka i ničim drugim. Uz prehranu i aerobne i anaerobne treninge, ti neki trikovi mogu pomoći lakšem mobiliziranju masti s određenih dijelova tijela. I to u jednom malom postotku. Očekivati da će netko skinuti samo škembu, uz nepromijenjenu kompoziciju ostatka tijela, je totalno nerealno. A to je ono što ljudi inače pod "lokalno topljenje" smatraju.Originally posted by magaracpogledajte u dide sliku, silni misici a dole ćevap, haha
dzaba mu sve
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
Originally posted by Dida View PostFrend ti isto baš ne čita tekst s razumijevanjem. Tekst zapravo govori o lakšem mobiliziranju sala na tvrdoglavim mjestima. Dakle, želimo potaknuti salo da se počne topiti jer čest je slučaj da salo na trbuhu ostaje dok salo na ostatku tijela odlazi. U tim slučajevima se treba pobrinuti oko tih par stvari kao što je držanje špeka na toplom. Zato npr. plivanje nije dobar izbor za cardio u slučaju postojanja tvrdoglavog sala.
Ni tu se ne govori o izričitom lokalnom topljenju što ljudi žele postići tisućama trbušnjaka i ničim drugim. Uz prehranu i aerobne i anaerobne treninge, ti neki trikovi mogu pomoći lakšem mobiliziranju masti s određenih dijelova tijela. I to u jednom malom postotku. Očekivati da će netko skinuti samo škembu, uz nepromijenjenu kompoziciju ostatka tijela, je totalno nerealno. A to je ono što ljudi inače pod "lokalno topljenje" smatraju.The only thing necessary for the triumph of evil is for good people to do nothing
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
vidjali smo colemana koji non stop nosi onaj pojas (steznjak) preko absa
mislim da je on bas o tome govorio isto
nije rekao da djeluje nesto extra
al svejedno ga je nosaoOriginally posted by servantessGdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
I ja kažem da lokalno topljenje sala nije moguće. I potpuno se slažem sa Didom, to su samo neki mali trikovi za lakšu mobilizaciju sala, i ništa više.
Salo je čak dobro i masirati, jer se tako postiže grijanje i bolja prokrvljenost što će opet malo pomoći kod potrošnje tog sala.
pobjednici traže načine a gubitnici razloge
Comment
-
Re: Lokalno gubljenje sala?
neznam,ja se nadam da funkcionira jer sam popusio foru kao zadnju nadu da skinem spek.imam pojas onaj mekani izgleda kao pojas za motor.kad radim kardio stavima ga s tim da onaj dio za leda debeli okrenem naprjed i puknem 15-20min hodanja na traci.nadam se pa javim rezultatePocivao u miru Bozjem
22.12.1984 - 20.12.2012
__________________________________________________ ___________________________
mentor: Sasa Draskovic
Comment
Comment