Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

[Perfectbody]

Zanima me koja je vasa sirina ramena?
Kolika je prosjecna sirina ramena?
Koliko se moze treningom jos nabiti na sirini ramena!?

Ja idem dva mjeseca u teretanu i sirok sam 46 cm

[Soner]

Re: RAMENA

Izmjeri opseg ramena, znači onim krojačkim metrom se izmjeri, nemoj mjerit od ramena do ramena, nego izmjeri svoj opseg, ne znam kako da ti objasnim
Ja se jučer ujutro mjerio i ispalo mi 141 cm

I da, kolika je prosječna širina ramena, to ni ja nisma našao nigdje

[Perfectbody]

Re: RAMENA

Izmjeri opseg ramena, znači onim krojačkim metrom se izmjeri, nemoj mjerit od ramena do ramena, nego izmjeri svoj opseg, ne znam kako da ti objasnim
Ja se jučer ujutro mjerio i ispalo mi 141 cm

I da, kolika je prosječna širina ramena, to ni ja nisma našao nigdje

Aaa skonto sam kako se mjeri...Jbt prvo sto sam vidio bilo je ovih 141 reko "jbt sta je ovo".Budem stavio sutra svoju pravu sirinu ramena....
tnx

[Mario1707]

Re: RAMENA

lateralna dizanja ftw

[walter]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Kolika je prosjecna sirina ramena?
Koliko se moze treningom jos nabiti na sirini ramena!?

i mene bas ovo zanima! bas sam htio otvoriti novu temu al naišao na ovu pa cu pratiti ) pozz

[FEARiTseLF]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

mario ti je gore napisa

[walter]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

mario ti je gore napisa

napisao je na koji nacin se prosiruju.. nije napisao koliko se moze prosiriti . i koji je prosjek .

[dovlatheking]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

e ljudi da ne otvaram novu temu samo sam htjeo pitati neke stvari koje nisam naso na forumu...pocetnik sam u teretani,imam 95 kg visina 196 cm i 16 godina...imam sala...za koliko vremena otprilike sa ovakvim predispozicijama mogu da se rijesim sala i nabildam nako solidno...i jos nesto koliko kosta protein whey i da li pomaze ista??????

[Soner]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

e ljudi da ne otvaram novu temu samo sam htjeo pitati neke stvari koje nisam naso na forumu...pocetnik sam u teretani,imam 95 kg visina 196 cm i 16 godina...imam sala...za koliko vremena otprilike sa ovakvim predispozicijama mogu da se rijesim sala i nabildam nako solidno...i jos nesto koliko kosta protein whey i da li pomaze ista??????

e ljudi da ne otvaram novu temu samo sam htjeo pitati neke stvari koje nisam naso na forumu, od kud vi padobranci doletavate s tim pitanjima, s koje ste planete i jeste vi programirani na samo ta 3 pitanja- jel smijem pit whey, hoću se nabildat od wheya i kolko mi vremena treba da se nabildam?

Ono, gtfo il čitaj fuking forum.

[skullHeaD]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Kao 1,5 sirine oko kukova ili struka, valjda jbem li ga, ne mogu se nesto setit.
Sruk kukovi kao 0,86, gluposti, Davidova statua, bodybuildind i to nema veze

[walter]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Kao 1,5 sirine oko kukova ili struka, valjda jbem li ga, ne mogu se nesto setit.
Sruk kukovi kao 0,86, gluposti, Davidova statua, bodybuildind i to nema veze

valjda mora biti proporcionalno visini

[skullHeaD]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Kao da je bitno. . .

[Perfectbody]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Kao da je bitno. . .

Naravno da je bitno.......

[skullHeaD]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

Wahahahahahaha.
Obrati paznju, ovo cu da kazem samo jednom!!!

Otvori prozor, omaknes se pola metra metar, stavis levu nogu napred u pravcu otvora, desnu na stranu pod uglom od x stepeni, zarotiras torzo kao za levi krose, skupis ruku u laktu da akumuliras energiju, i onda iz sve snage gadjas nekog prolaznika na ulici.
Osetices dve stvari, 1. Olaksanje sto si bacio nesto sto te sputava da budes optimista(metar)
2. Smeh ako si pogodio nekog i nije te video, ili zabrinutost za visinu bolnickih troskova, ako si pogodio npr. Sonera( ili kog drugog velikog i jakog bildera) i video te Znaci ciljaj dobro.
Al svejedno ako nisi stolar baci *****i metar!

[Perfectbody]

Re: Vasa sirina ramena? Prosjecna sirina ramena? ...?

A kome se daju uputstva......??