Koje vježbe preporučate za jačanje trbušnog zida, tj. da se smanji vjerojatnost od bruha?
Recimo da su mi sad vrlo slabi, kolko treba da ih dovedem u kolku tolku formu da budem siguran? Hvala
Recimo da su mi sad vrlo slabi, kolko treba da ih dovedem u kolku tolku formu da budem siguran? Hvala
Comment