Pozdrav. Imam 18 godina i težak sam od oko 74 kg. Naime ja vjezbam i pijem whey poslije i prije treninga. Neki su mi rekli za prehranu da je jako važna, naime na jedem kako bi rekao sve sto imam, ponekad slatko ono malo. Sada me zanima kako jos mogu dobiti kile oko 5 kg.
Poslano sa mog LG-D802 koristeći Tapatalk
Poslano sa mog LG-D802 koristeći Tapatalk
Comment