Eto posto se blizi vrijeme defke i neznam dali da koristim kreatin tokom definicije...nisam se nikada susretao sa time pa bi mi puno znacili vase misljenje
Takodjer ako ga uzimam za vrijeme definicije dali da koristim cikluse punjenja i odrzavanja?
Procitao sam da se kreatin uzima tokom definiciji i da cak pomaze pri mrsavljenju ali bolje mi je cuti misljenje nekoga s iskustvom
Takodjer ako ga uzimam za vrijeme definicije dali da koristim cikluse punjenja i odrzavanja?
Procitao sam da se kreatin uzima tokom definiciji i da cak pomaze pri mrsavljenju ali bolje mi je cuti misljenje nekoga s iskustvom
Comment