Pozdrav svima!
Prije par dana kupio spravu sa slike te bih sad trebao neki raspored treninga kako bih mogao krenuti sa vjezbanjem. Uz sami raspored vjezbi, cijenio bih ako netko da i neki savjet za prehranu. Kao primarno htio bih dobiti na kilazi, odnosno masi, posto mi za moju visinu nedostaje par kg.
Prije par dana kupio spravu sa slike te bih sad trebao neki raspored treninga kako bih mogao krenuti sa vjezbanjem. Uz sami raspored vjezbi, cijenio bih ako netko da i neki savjet za prehranu. Kao primarno htio bih dobiti na kilazi, odnosno masi, posto mi za moju visinu nedostaje par kg.
Comment