Koliko mjesečno trošite na suplemente

[Stjep]

eto anketa, cisto da vidim koliko novaca ode na suplemente

[kelly]

Re: koliko mjesecno trosite na suplemente

300-500 kuna mjesečno.

Osnovni suplementi su sastavni dio pravilne prehrane, tako da mi je to u biti hrana kao i piletina, zobene itd...

[t111]

Re: koliko mjesecno trosite na suplemente

suplementi oko 300kn,

a prehrana oko 1000-1200kn... clanarina 200kn, pa ti reci dal je teretana nacin zivota...

[igor]

Re: koliko mjesecno trosite na suplemente

suplementi oko 300kn, a prehrana oko 1000-1200kn... clanarina 200kn, pa ti reci dal je teretana nacin zivota...

Zato sam se ja smijo onoj grupi na fejsu, kaže "Nogomet nije sport, nogomet je način života"

Aj bar sam se nasmijao pošteno!

[Vepar24]

Re: koliko mjesecno trosite na suplemente

Kod mene je ovakva situacija, živim još s roditeljima dok se nisam bavio s teretanom i jeo sve i svašta nisam trošio uopće možda samo za doručak ako radim ujtro 15-ak kn na dan.Inače što se u kući jede tj što svi jedu to jedem i ja,naznam dali sam na hranu trošio mjesečno 300 kn .

A sada samo suplementi mjesečno cca 500 kn,

samo piletina cca 700kn o ostalim stvarima bolje da ne pišem ali kažem to je moja situacija tako da je za mene ovo skup sport ali koga **** ionako bih ih potrošio na nešto drugo tako da mi nije žao dok kod ulažem u svoje zdravlje...

[IgyBoy]

Re: koliko mjesecno trosite na suplemente

I prije sam jeo podosta, i to ne jefinih stvari. Junk mi nije bio samo pizza i burek, vec je tu bilo i poprilicno skupih slastica,grickalica,i ostalih "dodataka". Otkako sam poceo sa novim/zdravijim nacinom ishrane trosim daleko manje na "blezeke" , ali mi se troskovi nisu smanjili vec su ostali na istoj razini,ili su nesto sitno porasli.

No, tema je suplementi, pa da ne budem OT:

Potrosim oko 150-200kn mjesecno na suplemente(whey,dex i multivitamini).

[dabek777]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

Ma sve to stoji pogotovo tvoji primjeri al tebi je minimum 5 obroka aljudima kao moj stari maksimalno 3! Sad racunaj!!!

Za supse od 300-500 ovisi o mjesecu i potrebama

[JoggericaLily]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

Da, ali takvi ljudi koji jedu triput dnevno puše, piju kavu i svrate redovno u kafanu na koje pivo ili gemišt...kad počneš vježbati onda to izbaciš pa si i tu u dobitku...ja ne pušim i ne pijem ni kavu ni alkohol; a to je sigurno 1000 kuna mjesečno, i zato se potpuno slažem s Vladekom:

JA samo znam da od kad sam počeo bildovat da sam se izvukao iz minusa na računu

A i Deni je rekao pametno:

Vezano uz čušpajze, to nije jelo ako unutra nema mesa. Ljudi ostanu gladni pa poslije trpaju kolače koji nisu baš besplatni.

Kako god okreneš jeftinije je pravilno se hraniti...a da ne pričam o troškovima kada jednog dana dođe na naplatu izgubljeno zdravlje od cigareta i junka...

Najsmješnije mi je kad se ljudi žale da im je život skup a ono malboro na stolu,vikendom se naručuju boce đekija,odječa markirana,još jedne tenisice u ormaru mada ih več imam 4 para itd.Znam da ima ljudi koji teško žive,al takvi ni ne razmišljaju o BB,niti o odlasku u teretanu.

slažem se dečkovi
meni nije skuplje puno
više nema kava, čipsa, junka, alkohola...nema 6 cipela, 10 jakni, 12 minica...nema novih mobitela...nema marki...hebe mi se za sve to, a to se naviše isfurava medijski...nema hrpu gluposti...baš kak kaže @Vlad
ali ima hrane, suplemenata i vježbanja
i ja sretnija, ljepša i bogatija nego ikad !!!
živio BB način života

ja trošim oko 600 za supl.

[kelly]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

živio BB način života

Tako je...živjela naša Lily!!!!!!!!!!!!!!!

[Kiki]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

Suplementi 300-tinjak kuna,

prehrana manje nego inače kako kelly piše, jeftinije je zdravije se hraniti... kako mi je i žena u 9. mjesecu trudnoće, uz mene pazi na prehranu i dobila je minimalno na kilaži, ja sam uspio napredovati i uz sve to smo ušparali na hrani!

[Celtic]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

whey poslije treninga,eventualno ujutro,tak da oko 300 kuna.....

po meni:
jeftinija je zdrava hrana od junka,ali samo je stvar u tom što mi pojedemo puno zdrave hrane,a prosječan čovjek pojede malo junka....
trenutno mi sestra jede cijeli pringles(17 kn) i to joj je večera....prigovaram joj al nju ne dira.....jeo sam 5 jaja(domaće-besplatno) koja inače vrijede 6-7 kuna, i još ću kasnije 250g posnog i šaku badema i to me izađe desetak kuna,a sve skupa oko 20 kuna....par kuna je razlike,a s vremenom je to fina lova,al opet razlika u kvaliteti i nutritivnim vrijednostima nije za uspoređivat.....

[Stjep]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

eo vamo je nastavak rasprave
viewtopic.php?f=6&t=5287

[teretana555]

Re: Koliko mjesečno trošite na suplemente

oko 300kn,a na hranu 750-850...skup je to sport.