Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Mislim da bi bilo dobro da vi dežurni savjetnici stavite slike na forum kako bi ljudi znali od koga primaju savjet, a ne da iza ekrana sjedi žgoljo iz afganistana ili vreča masti direktno iz frižidera!
Ako se nevaram ima nas oko 300 registriranih, od toga samo 5 korisnika se usudilo postaviti svoje slike!
Kelly je vec stavija slike, a Krgu i SlyStera imas na avataru koliko vidim
''The type of car you drive doesnt matter. The only thing that matters is the SIZE of the arm hanging out the window''!!!
E pa sad kad znam otprilike ko kako izgleda mogu znati kake ču dobiti savjete otprilike...
Znači netko tko ne izgleda ko bb nezna razliku između kreča i magnezija? Do bb izgleda dolazi se godinama. Ovo je forum, znači grupa zaljubljenika u sport koji međusobno razmjenjuju iskustva, savjete etc. Ne sjećam se da je na učljanjenju u forum pisalo da je obavezno biti BB sa barem 3 godine iskustva i 100 kila sa 10 bf. Većina ljudi ne izgleda tako i nemaju neku potrebu stavljat svoje slike na net da bi zadovoljili nekoga.
[/quote]
Znači netko tko ne izgleda ko bb nezna razliku između kreča i magnezija? Do bb izgleda dolazi se godinama. Ovo je forum, znači grupa zaljubljenika u sport koji međusobno razmjenjuju iskustva, savjete etc. Ne sjećam se da je na učljanjenju u forum pisalo da je obavezno biti BB sa barem 3 godine iskustva i 100 kila sa 10 bf. Većina ljudi ne izgleda tako i nemaju neku potrebu stavljat svoje slike na net da bi zadovoljili nekoga. [/quote]
Ma svaka ti čast...Vidim ti si sigurno profi!!!
Neznam kako ti na to gledaš i ne znaima me, ali ja ne želim primit savjrt od nekog koga neznam i nevidim na njemu uspjehe!!
Ako mi se svide ramena ma nečijoj slici, naravno da ču pitati njega kako radi ramena a ne nekog tko neizgleda ko upola on...
[/quote]Neznam kako ti na to gledaš i ne znaima me, ali ja ne želim primit savjrt od nekog koga neznam i nevidim na njemu uspjehe!!
Ako mi se svide ramena ma nečijoj slici, naravno da ču pitati njega kako radi ramena a ne nekog tko neizgleda ko upola on...[/quote]
Ako ces tom logikom razmisljati, kako uopce za ikoga mozes biti siguran da je onaj za kojeg se predstavlja na forumu (ukoliko ga osobno ne poznajes)?
Sto se tice necijeg izgleda/uspjeha, taj dio nije prenosan na svakoga. Trebas se prvo zapitati koji tjelesni tip je taj netko, s kojom genetikom raspolaze, koliko je financijski potkovan, koliko vremena ima na raspolaganju za bavljenje ovim sportom, koju razinu dnevnog stresa prolazi i hrpu drugih pitanja koji mozda niti nisu direktno povezani sa samim treningom ali doprinose/odmazu dobroj formi. A sto se vjezbi tice, odredjena vjezba nije dobra za sve jer:
-nemaju svi dobru tehniku izvodjenja
-ne koriste svi adekvatne tezine za stimulaciju (pretjerivanje je najcesci oblik)
-oboje od navedenog
-nemaju svi jednaka hvatista misica i tetiva pa se i odredjene vjeze drugacije odrazavaju na njih
Rukavice su potrebne radi zastite pri radu sa fitness spravama to nije nikakva sminka ili tako nesto.Na rukavicam (ne na svim) postoji bandaza koja za vrijeme rada na bencu podrzava zglob i samim time sprjecava ozljedu zgloba
..koristim rukavice zato što mi se znaju dlanovi znojit pa mi šipka klizi recimo pri uskom hvatu na benchu..koristim ove i zadovoljan sam, mekane su i imaju dodatnu traku koja makar malo bandažira zglob..
Comment