Evo i mene...Vendetha

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Oko 5 godina...

[Kizo]

Re: Evo i mene...

Svaka čast, s obzirom na kilažu koja nije nešto ogromna izgledaš barem za 10kg teže.
Ruke su odlične i leđa prsa i ramena također solidna jedino te noge nikako da ti vidim.

Ne vjerujem da ih ne radiš jer bi bilo suludo s obzirom da si načitan i znaš kakav je BB ko sport, nisi dobar onoliko koliko ti je najbolji dio tjela već onoliko koliko najlošiji.

Dosta čest fenomen u teretani a to je upravo da taj gornji dio tjela izgleda dosta dobro dok upravo manjkavost nogu ne diže sveukupnu tjelesnu težinu.

Recimo ja sam koji cent višlji od tebe a i nedjelujem si nešto ogromnije od tebe a opet imam 100kg tako da je tu po meni nedostatak tvojih nogu koje upravo u prosjeku čine gotovo 10kg mišića više i manje ovisno imaš li razvijene ili nemaš. Kod mene je još 5 kg sala više.

Ne kažem da je to tako kako sam reko, ovo je neka moja pretpostavka no svejedno odlično izgledaš a jedino ti mogu reći da nastaviš pametno i sa jasnim ciljevima odrediš prioritete.

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Hvala Kizo...

A sto se noga tice, jednostavno tesko mi je slikati ih sam, pa tako da ih i ne slikam..a nikako da nadjem nekog ko ima zivaca da slika dok ja izvodim poze.
Evo ovo sam slikao prije mozda 5-6 mjeseci, nije nista posebno jer sam sam slikao al eto, samo da ne bude da necu da postavim. Inace na slici mi dosta mrsavije izgledaju, upravo zato sto ne znam sam noge da uhvatim kako treba. Obim je tu bio oko 63-64cm...a u zadnji mjesec dana su mi posebno napredovale na ovom mrcvarenju sto radim... pogotovo listove sam poceo da forsiram prije prelaska na GVT, i na njima ima dosta napretka.. Evo ovo sad za sad..pa gledat cu da uslikam opet da se to fino vidi.

[attachment=0:1eimmby5]Photo-0545.jpg[/attachment:1eimmby5]

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Jos jedna stvar... daleko sam ja jos od tvog izgleda ali ipak hvala

[Boss]

Re: Evo i mene...

prijatelju daj reci koliko si treniro da dostigneš one prve slike, na kojima si si docrto brkove na licu, i s čega si krenuo hvala

[Svarcika]

Re: Evo i mene...

jesi razmisljao o natjecanju ?

[Kizo]

Re: Evo i mene...

Noge su solidne, vide se pristojne konture, u svakom slučaju daleko od nekog za koga bi se reklo da su nesrazmjerne, premda ti ruke dominiraju.

Ono što želim naglesiti a to je da i samo slikanje koje odradimo čisto da se uslika neki put proguta neke nam dobre djelove jer ne koristimo sjenu kako bi se te builderske konture vidjele.

Često nas na slikama hvale a u biti uživo je potpuno brutalnije, i tu moram nadodati BB natjecanje na kojem natjecatelji na slikama izgledaju slabo i ispijeno a uživo dok stojite stvarno steknete pravi dojam koliko su zaista dobro izgrađeni i izrezani.

Sjedi, odličan -5.

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

heh thanks... al vidis ja rukama jos uvijek dosta nezadovoljan.

Po mom misljenju su ledja ispred svega, pa onda prsa... ali neka...polako..ide i ovo ostalo..

Noge su meni genetski slabije..a listovi pogotovo. Ali sve se moze popraviti samo kad se dovoljno truda ulaze.

prijatelju daj reci koliko si treniro da dostigneš one prve slike, na kojima si si docrto brkove na licu, i s čega si krenuo hvala

hm... ne znam stvarno koliko je bilo.. mozda oko 2 ipo - 3 godine...al nisam siguran, samo znamd a je daaavno bilo... dok ona druga slika gdje sam ruku kontrahovao i nije toliko stara..malo manje od godinu dana mozda

jesi razmisljao o natjecanju ?

Pa..ono... nekad i razmisljam od takvim stvarima...ali nista dok nemam bolje uslove. Ovo je jako skup sport, i kad budem u boljoj finansiskoj situaciji, pa tek da vidim koliko zaista mogu da narastem..i tek onda..mozda neko natjecanje..ali sad za sad nisam ja jos spreman za toga.

[Maxigor]

Re: Evo i mene...

stvarno dobro izgledas svaka cast!, jos ako si to sve postigao samo prehranom i treningom + suplimenti naravno, onda jos bolje.

koliko dugo treniras, tj. koliko ti je trebalo da postanes ovoliki.!

poz i samo guraj

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Oko 5 godina treniram. I da naturalac sam... Ali i ishrana i suplementacija daleko od ideala, ili bar od onog sto bi ja zelio - finansije, al gura se
Sad da ne lupam opet...ali mislim da sam oko godinu ipo renirao bez suplemenata, bez imalo sredjene ishrane (falilo znanja) uz minimalan broj obroka, uz konstantno opijanje i napusavanje..itd... Vrijeme koje sam mogao odlicno da iskoristim za napredak..al ebga, to prezaliti necu
Hvala na poz. kritikama ...pozdrav.

[Boss]

Re: Evo i mene...

uz konstantno opijanje i napusavanje..itd...

xD napušavanje, dobro da si živ

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

Hvala Bogu, jesam.

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

evo jedne od danas... nisu ledja radjena..al eto reko da uslikam posto su neki trazili ovu pozu..nadam se da je ispalo kako treba, jer posing mi ne ide nikako

[attachment=0:15m9mbv8]Photo-0828.jpg[/attachment:15m9mbv8]

[xpress]

Re: Evo i mene...

, svaka čast, nisam nigdje pročitao koliko si godina u sportu?

[Vendetha]

Re: Evo i mene...

ajd pogledaj samo 3 posta iznad ove slike