Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Tebi je BF od 5-8% "normalan"?
Nemam pojma, nikad nisam probao ići na dijetu. Sad imam 120kg sveukupno i vidi se gornji dio trbušnog stupa diskretno. Pa probaj izračunati po svom iskustvu.
Originally posted by daedraug
Mnogi ljudi nose pidžamu sa likom Supermena,Superman nosi piđamu sa likom Chuck Norris-a ... a Chuck Norris nosi piđamu sa likom našeg SEVERA
Mozes me voljeti ili mrziti, a možeš me i ignorisati....
Tebi je BF od 5-8% "normalan"?
Nemam pojma, nikad nisam probao ići na dijetu. Sad imam 120kg sveukupno i vidi se gornji dio trbušnog stupa diskretno. Pa probaj izračunati po svom iskustvu.
Tebi je BF od 5-8% "normalan"?
Nemam pojma, nikad nisam probao ići na dijetu. Sad imam 120kg sveukupno i vidi se gornji dio trbušnog stupa diskretno. Pa probaj izračunati po svom iskustvu.
Koliko si visok?
Također već napisano. Ovisi o dobu dana ali ~186cm.
Originally posted by daedraug
Mnogi ljudi nose pidžamu sa likom Supermena,Superman nosi piđamu sa likom Chuck Norris-a ... a Chuck Norris nosi piđamu sa likom našeg SEVERA
Mozes me voljeti ili mrziti, a možeš me i ignorisati....
kažem da, sa 10%bf, tu ima 90-95 kg. na onim slikama bf je oko 20-25
Tak sam i ja negdje računao. Od onog slikanja sam naraso još, ne koliko bih volio (naravno) (dvije selidbe i rođenje moje druge predivne kćerkice! = dva mjeseca bez konzistentnog treninga), ali sad sam 100% redovit i ne vidim razloga da tako ne bude neodređeno dugo!
Originally posted by daedraug
Mnogi ljudi nose pidžamu sa likom Supermena,Superman nosi piđamu sa likom Chuck Norris-a ... a Chuck Norris nosi piđamu sa likom našeg SEVERA
Mozes me voljeti ili mrziti, a možeš me i ignorisati....
Evo, nek se ljudi onda izjasne; što je za vas minimalna definicija potrebna da se forma nazove dobrom natjecateljskom formom? Npr. ovaj Lou Ferrigno gore? Bi li to uvažili? Dajte slike. Samo nemojte neke koji izgledaju kao sasušene lešine ala Munzer na svom posljednjem natjecanju i sl.
Originally posted by daedraug
Mnogi ljudi nose pidžamu sa likom Supermena,Superman nosi piđamu sa likom Chuck Norris-a ... a Chuck Norris nosi piđamu sa likom našeg SEVERA
Mozes me voljeti ili mrziti, a možeš me i ignorisati....
Vrlo smiješno da si onda 120kg bez obzira na body composition percipirao kao nešto tako nedostižno da si mi obećao cjelodnevno čašćenje od čega se sad izvlačiš nespretno.
Nisam percipirao kao nedostižno, bez obzira na body composition, malo sam se našalio, a ti se uhvatio toga "ko pijan plota". Jasno je da se bilo tko može udebljati na 120kg.
120kg natjecateljske forme nećeš postići nikad u životu ni sa svom hemijom ovog svijeta. Na onim slikama, onako odokativno se može procijeniti da imaš otprilike 40-tak kilograma skinuti da bi došao do kvalitetne natjecateljske forme. Uzimaj steroida i peptida koliko ti srce želi i nikad nećeš doć do "suve" brojke od 120kg, to ti garantiram.
Al moram priznati da me ovaj topic dobro nasmijao. Tema: Dečko natural želi postići bolji (veći pri istom bf-u) izgled od trenutnog Mr.O. Stvarno si me dobro nasmijao!
Povoljno sastavljam plan prehrane i treninga.
Za sve informacije javiti se privatnom porukom.
Izvlači se, izvlači. Znaš kak se kaže; čovjek se drži za riječ, a vol za rogove, pa ti sam odaberi svoju kategoriju.
Ova usporedba sa Cutlerom je bezveze, čovjek je deset i nešto centimetara niži od mene i znao je na natjecanjima težiti i do skoro 125. Ja trebam bit četiri kile lakši sa 11-12cm više visine. A uz to forma mi treba biti "dobra natjecateljska forma", ne Mr. O conditioning. Također ovo "bolji od Mr. Olympije"... Već sam par puta dobio takav komentar... Ono Arnold je imao 115kg, Dexter Jackson 100kg, a ti bi 120kg, znači ti bi bio bolji od njih. I kaj da ja na to kažem? Meni se bodybuilding ne da svesti na puku brojku, ali većini ljudi ovdje izgleda da da.
A, Nin0, ako ti se ne sviđam, kaj da ti radim, pa ne moraš imat posla sa mnom, ne razumijem čemu toliko gorčine. I po čemu ti zaključuješ da ni sa steroidima ne bi mogao imati 120kg suhih? Kako mi ti to možeš garantirati? Nemaš dobru predodžbu o kilažama, ko što smo već vidjeli, jasno mi je, ali bilo je dosta nižih ljudi od mene koji su imali 120 i više suhih, tak da ne razumijem po čemu zaključuješ. Ti si zadovoljan sa svojih 78kg i super. Ja sam malo drukčiji.
Originally posted by daedraug
Mnogi ljudi nose pidžamu sa likom Supermena,Superman nosi piđamu sa likom Chuck Norris-a ... a Chuck Norris nosi piđamu sa likom našeg SEVERA
Mozes me voljeti ili mrziti, a možeš me i ignorisati....
Comment