Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
Meni je bila sliča situacija kad bi doveo tijelo u neudoban položaj il se pokočio tijekom spavanja.
Announcement
Collapse
No announcement yet.
treniranje par sati prije spavanja, problemi
Collapse
X
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
Ako je trening kasno ja ne stignem ni sanjati jer se dizem svako malo
Leave a comment:
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
ja se često trzam budim sa zgrčenim mišićim naročito u nogama te proizvodim čudne zvukove (tako su mi bar rekli), ali mislim da to nema nikakve veze s treninzima, već mi se događala kad sam bio pod stresom ili zbog nečega uzbuđen
Leave a comment:
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
Ma nema to veze sa treninzima, i meni se dogodi više puta bez obzira jesan trenira ili ne. Sasvim normalna stvar
Leave a comment:
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
ma stvar je u tome da je ovo bila kao saka u trbuh. doslovno. mislio sam zbog tbusnih jer su bili zgrceni, pa se htjeli opustit, neznam... duhovi maybe
Leave a comment:
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
I ja se trzam, ali mislim da to nema veze sa kasnim treninzima.
Leave a comment:
-
Re: treniranje par sati prije spavanja, problemi
Također imam taj problem, ne sanjam ništa a trznem se.
Leave a comment:
-
treniranje par sati prije spavanja, problemi
zanima me dali netko od vas koji trenirate navecer, tek kad krenu spavat ono vec u snu ili polusnu osjete kao da padaju. pa se trzete i probudite.
jucer sam radio kasno trening trbusnih i probudile me nesto kao da sam dobio saku u trbuh, doslovno me i bolilo nakog sto sam se probudio, jako močan trzaj(udarac) je bio. zanima me dal se i vama to dogada, dali se to misici opustaju ili pak nest drugo..
Leave a comment: