Announcement

Collapse
No announcement yet.

Troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?

    troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?
    npr. ako svaki dan prepješaćimo po 5km, hocemo li isto izgubiti kalorija danas, prvi put, i nakon pet godina, kad smo vec vjezbu napravili 1500 puta

  • #2
    Re: potrošnja kalorija

    Tijelo se vremenom privikava i troši sve manje kalorija za određene radnje.

    pobjednici traže načine a gubitnici razloge

    Comment


    • #3
      Re: potrošnja kalorija

      to znam, ali su me uvjeravali da je fizika uvijek ista
      odnosno, da pravila fizike uvijek isto vrijede
      ako osoba sa istom kilažom prijeđe istu udaljenost potrošit će jednaki broj kalorija

      Comment


      • #4
        Re: potrošnja kalorija

        Nažalost kako je kelly rekao nećemo.U teretani možeš povečavati kilaže,a za cardio možeš povečavati prevaljeni put

        Comment


        • #5
          Re: potrošnja kalorija

          Originally posted by FcB View Post
          to znam, ali su me uvjeravali da je fizika uvijek ista
          odnosno, da pravila fizike uvijek isto vrijede
          ako osoba sa istom kilažom prijeđe istu udaljenost potrošit će jednaki broj kalorija
          Pa fizika se ne odnosi uvijek na žive organizme.
          Ni auto ne troši uvijek isto goriva za isti pređeni put, što je auto stariji trošit će više goriva itd...
          pobjednici traže načine a gubitnici razloge

          Comment


          • #6
            Re: potrošnja kalorija

            neces uvijek setati istim intezitetom (brzina hoda)
            nece biti uvijek ista vanjska temperatura (isto vazno)
            ird
            ima dosta varijacija
            jel ti sada bitno dal ces potrositi 400 kalorija u sat vremena
            ili 390 ili 410
            jer ne moze biti prevelika razlika
            rad je rad

            istina... netko ima veci misic, lakse ce dignuti neki teg i pritom radu trositi znatno manje energije
            tipa 10kalorija
            dok ce netko potrositi 11kalorija za isti, pa cak i vise
            ljudski organizam je takav stroj
            ...
            najbitniji dio u bbu je MOZAK
            pa onda svaki ostali misic
            samo ga iznenaduj svaki put... cini cuda ^^
            Originally posted by servantess
            Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??

            Comment


            • #7
              Re: Troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?

              Originally posted by FcB View Post
              troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?
              npr. ako svaki dan prepješaćimo po 5km, hocemo li isto izgubiti kalorija danas, prvi put, i nakon pet godina, kad smo vec vjezbu napravili 1500 puta
              zavisi od inteziteta kojim se radi odredjena vjezba..kao sto napisa Mario..
              a jedno pitanje..Zasto pitas ovo??jel imas neki cilj ili ???

              Comment


              • #8
                Re: Troši li ista vježba uvijek isti broj kalorija?

                cisto znanstveno pitanje,
                iskrsla je tema u razgovoru, pa me zanimalo sto kazu na ovom forumu

                Comment

                Working...
                X