Imam duže ruke nego što bih trebao imati. Jako mi utječe na izgled

[arianko]

Ja imam duže ruke nego što bih trebao imati. Jako mi utječe na izgled. Jer kada bildam ruke izgledaju mi prenabildano u odnosu na prsa leža trbuh itd.
Može li se taj problem nekako riješiti?...može li se potaknuti kralježnica na rast?

[damko]

Re: Duge ruke

tesko...genetika je takva kakva je....

[dabek777]

Re: Duge ruke

ako imas duze ruke misici na rukama bi se trebali cinit manjima od ostalih a ne vecima kao sto ti tvrdis, ili si ti nesto pobrko ili imas jako nabildane ruke

[Dida]

Re: Duge ruke

ako imas duze ruke misici na rukama bi se trebali cinit manjima od ostalih a ne vecima kao sto ti tvrdis, ili si ti nesto pobrko ili imas jako nabildane ruke

[arianko]

Re: Duge ruke

ako imas duze ruke misici na rukama bi se trebali cinit manjima od ostalih a ne vecima kao sto ti tvrdis, ili si ti nesto pobrko ili imas jako nabildane ruke

Duge i nabildane. Vježbam doma pa mi svaka vježba pogađa ruke a za ostale mišiče nemam baš nekih vježbi. Laktovi mi idu nekih 5 cm ispod kukova.
Produžio bi kraljećnicu za bar 5 cm. Ako je ikako moguče.

[dabek777]

Re: Duge ruke

hahhaa nije moguce, jedi rasti i zivi dalje hahahha pa mozda i naraste s vremenom ako ne jbg to e znaci da imas jake ruke nego da imas ustale djelove tijela u banani, ja ti preporucam i sta s etice one prosle teme o sklekovima da bjezis u teretanu, i znam tocno koje te brige more, nelagodno ti je doc tamo medu malo "vece " ljude mrcine i tako to, pa mislis da kad nesto postignes doma onda ces krenut, al rade nemoj trosit pare na takve sitne stvari i otiđi pravac teretane i slušaj i uci od svih pomalo... isplatit ce ti se.

[dabek777]

Re: Duge ruke

A i samo da dodam s tim vjezbama koje ti radis, nemozes rec da imas nabildane ruke nema tog Boga, mozer rec da iams malo jace ruke, ali nabildano je malo veci termin hahhaha nemoj se zavaravat, ja imam duge ruke i imam oko 38 opseg nadlaktice, pa ne usudim se rec ni da imam "jače" ruke a kamoli nabijene.

[arianko]

Re: Duge ruke

Meni ruke i nisu baš nabildane nego tako izgledaju zato što prsa i leđa nisu baš razvijena. u zadnje vrijeme baš radim prsa i leđa.
Mene muči teretana samo zato što su u mom kraju svi poremečeni. Nekoga ko ima 20 kg sala smatraju nabildanim. A još više me muči to što niko nije uspio u teretani jer nepravilno jedu onda svako večer opijanje itd pa meni kažu nečeš ništa napraviti. Ti to ne možeš samo zato što oni to nisu bili u stanju napraviti.

[remode]

Re: Duge ruke

Meni ruke i nisu baš nabildane nego tako izgledaju zato što prsa i leđa nisu baš razvijena. u zadnje vrijeme baš radim prsa i leđa.
Mene muči teretana samo zato što su u mom kraju svi poremečeni. Nekoga ko ima 20 kg sala smatraju nabildanim. A još više me muči to što niko nije uspio u teretani jer nepravilno jedu onda svako večer opijanje itd pa meni kažu nečeš ništa napraviti. Ti to ne možeš samo zato što oni to nisu bili u stanju napraviti.

Di ti zivis?

[remode]

Re: Duge ruke

Ja imam duže ruke nego što bih trebao imati. Jako mi utječe na izgled. Jer kada bildam ruke izgledaju mi prenabildano u odnosu na prsa leža trbuh itd.
Može li se taj problem nekako riješiti?...može li se potaknuti kralježnica na rast?

Drzi ih u dzepovima....ako su ti laktovi oko kukova,nest ti je zbrkano s genetikom,opako....bez uvrede

[arianko]

Re: Duge ruke

Joj krivo sam reko nisu do kukova nego par cm ispod vrha zdjelice.

[dabek777]

Re: Duge ruke

Meni ruke i nisu baš nabildane nego tako izgledaju zato što prsa i leđa nisu baš razvijena. u zadnje vrijeme baš radim prsa i leđa.
Mene muči teretana samo zato što su u mom kraju svi poremečeni. Nekoga ko ima 20 kg sala smatraju nabildanim. A još više me muči to što niko nije uspio u teretani jer nepravilno jedu onda svako večer opijanje itd pa meni kažu nečeš ništa napraviti. Ti to ne možeš samo zato što oni to nisu bili u stanju napraviti.

pa budi čovjek i pokaži im da ipak ti mozes a iz kojeg si kraja?

[ibro10]

Re: Duge ruke

tesko je sad rec iz kojeg je kraja kad im je vec rekao da su poremeceni

[niss]

Re: Duge ruke

ja na 191 visine imam raspon ruku 206.... tako da pls ! xD

[arianko]

Re: Duge ruke

pa budi čovjek i pokaži im da ipak ti mozes a iz kojeg si kraja?

Čučerje to ti je kraj Dubrave u Zg.
Oni koji se bave aktivno sportom i koji se razumiju u BB oni govore da je moguče al da treba vremena što i je istina. Ali nažalost prevladavaju neznalice. Dođe meni lik koj je mršaviji od mene i se** mi da sam slabič dođe mi da ga namlatim kao idiota, ali nevolim prvi udariti volim da mene neko šupi da se mogu vaditi na samo obranu.