Tweet
Pozdrav,
kolega u teretani je prilikom bench pressa sa 140 kg (4 serije, 6-8 ponavljanja mu je uobicajena kvota),
na drugoj seriji kod 4 ponavljanja zadobio, ono što ja mislim da je parcijalna ruptura prsnog mišića. Cuo se zvuk paranja ručnika i odmah sam mu podigao sipku i spremio. Pojavila se oteklina, ali nigdje masnica i krvarenja. Odmah smo mu zamrznuli ranu i odfurao ga doma. Prvih par dana je radio R.I.C.E. tretman i nigdje niti jedne masnice, samo oteklina i
bol pri pomicanju ruke.
Proslo je tjedan dana i imao je opseg kretanja dobar iako ga je zatezalo. Iducih 3-4 tjedna nije radio prsa uopce, amplituda kretanja je tu, sve ostalo je radio normalno. Podljeva nigdje, oteklina je splasnula ali pri kontrakciji prsnog misica, ostecena strana (desna) je vidno "nabubrenija" i izgleda kao da fali dio prsa izmedu prsa i prednjeg delta.
Natjerat cu ga da se slika pa cu postat sliku.
U potrazi je za ortopedom koji ima iskustva sa ovakvim stvarima, pa sam odlucio se malo raspitat i ovdje, ako je netko imao slicnih iskustava. Sve smo proucili sto se tice stupnjeva ozljede i lijecenja itd., buduci da se bavi bb-om, estetika mu igra ulogu pa je spreman i ici na operaciju ukoliko ce to biti moguce (ako se odvojila tetiva od kosti itd, a nije
samo ruptura u muscle belly-u). Ako imate pametan savjet, preporuku za sto/gdje/kako odnosno kod koga/koliko itd.!
Hvala unaprijed
kolega u teretani je prilikom bench pressa sa 140 kg (4 serije, 6-8 ponavljanja mu je uobicajena kvota),
na drugoj seriji kod 4 ponavljanja zadobio, ono što ja mislim da je parcijalna ruptura prsnog mišića. Cuo se zvuk paranja ručnika i odmah sam mu podigao sipku i spremio. Pojavila se oteklina, ali nigdje masnica i krvarenja. Odmah smo mu zamrznuli ranu i odfurao ga doma. Prvih par dana je radio R.I.C.E. tretman i nigdje niti jedne masnice, samo oteklina i
bol pri pomicanju ruke.
Proslo je tjedan dana i imao je opseg kretanja dobar iako ga je zatezalo. Iducih 3-4 tjedna nije radio prsa uopce, amplituda kretanja je tu, sve ostalo je radio normalno. Podljeva nigdje, oteklina je splasnula ali pri kontrakciji prsnog misica, ostecena strana (desna) je vidno "nabubrenija" i izgleda kao da fali dio prsa izmedu prsa i prednjeg delta.
Natjerat cu ga da se slika pa cu postat sliku.
U potrazi je za ortopedom koji ima iskustva sa ovakvim stvarima, pa sam odlucio se malo raspitat i ovdje, ako je netko imao slicnih iskustava. Sve smo proucili sto se tice stupnjeva ozljede i lijecenja itd., buduci da se bavi bb-om, estetika mu igra ulogu pa je spreman i ici na operaciju ukoliko ce to biti moguce (ako se odvojila tetiva od kosti itd, a nije
samo ruptura u muscle belly-u). Ako imate pametan savjet, preporuku za sto/gdje/kako odnosno kod koga/koliko itd.!
Hvala unaprijed
on je doktor .
Comment