Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
ja imam srece sto fast food u sklopu kafica u kojem radim ima koliko toliko dobru hranu pa se ne junkam previse iako mi je jedan obrok dnevno tamo...uglavnom su to lignje sa zara pecene na svega par kapi ulja.. kasnije u njih dodam malo maslinovog ulja i svjeze porvrce...vec ako trebam pojest nesto iz fast fooda da bar bude okej...inace nemam problema sa nekim prevelikim zamascivanjem od junka, znam zimi ja i cesce otic na brzu prehranu, al u 99% slucajeva je to neka piletina..kao sto je netko rekao, ako je junk da je bar meso ..mljeveno meso izbjegavam...
Je tebi, al nije tvom organizmu! Uopče ne razumijem kak neko može slinit za tim sra....
Odkad sam u svoj život uveo Bodybuilding i zdravu prehranu uopče nemam nikakvih problema sa zdravljem. Nijednom me do sada nije niti glava zaboljela, niti trbuh, nemam nikakvih problema oko zdravlja i tako ću se i nastavit hranit i vježbat. Neznam kak je vama, ali prije dok sam ždero sve i svašta znao sam pojest i do 5-6 čokoladi na dan, ali sad mi se jednostavno gadi junk, jednostavno nemogu zamislit dan bez svoje prehrane i treninga.
Put na kome nema prepreka vjerojatno ne vodi nikuda.
Je tebi, al nije tvom organizmu! Uopče ne razumijem kak neko može slinit za tim sra....
Odkad sam u svoj život uveo Bodybuilding i zdravu prehranu uopče nemam nikakvih problema sa zdravljem. Nijednom me do sada nije niti glava zaboljela, niti trbuh, nemam nikakvih problema oko zdravlja i tako ću se i nastavit hranit i vježbat. Neznam kak je vama, ali prije dok sam ždero sve i svašta znao sam pojest i do 5-6 čokoladi na dan, ali sad mi se jednostavno gadi junk, jednostavno nemogu zamislit dan bez svoje prehrane i treninga.
ma salim se care, i ja se pokusavam sto dalje drzat od junka !
Ma najgorje je dok te uhvati želja za slatkim,zna mi tak doč jednom tjedno,pojedem par keksiča ili 2-3kocke i ok,svijesno znaš da si pogriješio a nekak nemožeš da nedaš tijelu to što traži,užasan osječaj!
ne znam kakve steroide trebam piti, htio bih malo trbuh i biceps da me pic.. na plazi odmjeravaju
a istina,***** život ako se stalno odričeš svega! Ja sam izbacio sa dnevne liste junka: 2l gaziranog soka,pol kile bijelog kruha,pivice poslje posla,skoro pa totalka slatkiše,kojekakve masne salame,bureke i pizze,uz sve to pojačo aktivnosti i treninge pa opet jako sporo napredujem,s obzirom da sam na tom junku svaki dan živio zadnje 2 godine i održavo istu kilažu,neki vrag bi se trebo vidit za par mjeseci bez tog svega!
ne znam kakve steroide trebam piti, htio bih malo trbuh i biceps da me pic.. na plazi odmjeravaju
U vezi cevapa, ako je neko iz splita cevapi iz Pauline van imaju vrhunsko meso. Isa ja uzet meso u mesara, i gledan mesar melje neko lipo meso pitan ja za koga je on kaze za Paulinu awww. Otad kad bi i kupija cevape (ne jeden odreka san se) samo bi tamo uzea. Mesna rapsodija nista ostataka savršenstvo, a o ukusa da i ne govorimo.
Comment