Prije 2 godine prešao sam na IF prehranu, i to je vrsta posta, ali bar jednom mjesečno postim 24 ili više sati, pijem samo vodu, znači nula kalorija. Posti li još tko od forumaša?
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Post
Collapse
X
-
Pa ne bih bas da postim, nije da ne bih licno nego mi je problem s ostalim ukucanima da se samo meni sprema posno. Mogao bih da ne jedem recimo subotom nista, nisam s tim imao nikad problema, ranije sam zbog nekih zdravstvenih tegoba cesto nejeo dan dva pred pregled i nije mi smetalo. Jel ima efekta da ne postim a ne jedem jedan dan u sedmici?
Comment
-
Originally posted by kellyPa post je kad ne jedeš.
Comment
Comment