Announcement

Collapse
No announcement yet.

Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

    kolko dođe taj dukatov? to je ono pakiranje po 200g?
    da, 200g pakiranje.
    u konzumu ti je oko 10 kuna, a u intersparu sam znao najetjeti po 8 kuna na akciji.
    dobro je to pojesti kao zamjena za posni. a i fini je. jedem ga sa guštom.

    Comment


    • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

      Originally posted by Skums
      kolko dođe taj dukatov? to je ono pakiranje po 200g?
      da, 200g pakiranje.
      u konzumu ti je oko 10 kuna, a u intersparu sam znao najetjeti po 8 kuna na akciji.
      dobro je to pojesti kao zamjena za posni. a i fini je. jedem ga sa guštom.
      da da, onaj slankast okus mmmmm.. htio sam zamijenit za promjenu posni sa kazeinom al ipak prevelika razlika u cijeni kazein prah/posni.. nastavljam drapat po pilosu
      http://www.martinturk.com
      Blues Is Gonna Be My Only Way / Always Look On the Bright Side of Life

      Comment


      • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

        pa ne znam baš dali je skuplje.
        recimo ON casein od 1,8kg dođe oko 400 kuna u sloveniji, a imaš ga komotno za 2 mjeseca. znači oko 7 kuna po danu.
        a posni sir ti je pola kile 14kuna.
        recimo da na dan pojedeš 250g to ti je 7 kuna dnevno. pa ti dođe manje više na isto.
        jedino ako naletiš na sir koji je na akciji pa je pola kile po 10 kuna.

        Comment


        • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

          Originally posted by Skums
          pa ne znam baš dali je skuplje.
          recimo ON casein od 1,8kg dođe oko 400 kuna u sloveniji, a imaš ga komotno za 2 mjeseca. znači oko 7 kuna po danu.
          a posni sir ti je pola kile 14kuna.
          recimo da na dan pojedeš 250g to ti je 7 kuna dnevno. pa ti dođe manje više na isto.
          jedino ako naletiš na sir koji je na akciji pa je pola kile po 10 kuna.
          jedem pilos - 1kg 16,60kn lidl

          al računica ti stoji..
          http://www.martinturk.com
          Blues Is Gonna Be My Only Way / Always Look On the Bright Side of Life

          Comment


          • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

            al računica ti stoji..
            uzeo sam za primjer ON jer je najskuplji, a i kvalitetan je.
            normalno može se nabaviti i jeftinijih caseina. i po 300 kuna za cca. 2 kg.

            Comment


            • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

              Originally posted by Skums
              al računica ti stoji..
              uzeo sam za primjer ON jer je najskuplji, a i kvalitetan je.
              normalno može se nabaviti i jeftinijih caseina. i po 300 kuna za cca. 2 kg.
              vidi ovo..

              recimo pojedem 200g posnog vs mjerica kazein ON

              dakle ON kazein (mjerica 33g) će trajati 54 dana ako se uzima prije spavanja. cca 350kn

              posni pilos 1kg - cca 17kn (lidl) = 200g po obroku = 10800g za 54dana tj. 10,8kg

              10,8kg x 17 kn = 183,6 kn

              da sumiram :

              ON kazein za 54 dana korišenja prije spavanja (mjerica 33g) - cca 350kn
              Posni sir za 54 dana korištenja prije spavanja (200g/obrok) - cca 180kn

              s posnim sirom ćeš unijet više proteina, ali i malo više masnoća (zanemarivo)

              ostajem pri posnom.. za razliku u cijeni kupim si amino

              pa i nije tako jeftino zar ne?
              http://www.martinturk.com
              Blues Is Gonna Be My Only Way / Always Look On the Bright Side of Life

              Comment


              • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                kažem, ima i jeftinijih od ON-a.
                ja sam se prebacio na casein u prahu jer već jednostavno nisam mogao jesti posni.
                jeo sam u kombinaciji da sam stavio u 250g sira oko 50g malomasnog jogurta (0.1% m.m.) tako da sam ga malo razvodnio.
                ovaj casein samo popijem shake sa jednom pilulom omega-3. a posni sir si pojedem kad mi dođe volja. 1kg na tjedan dana.

                Comment


                • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                  Originally posted by Skums
                  kažem, ima i jeftinijih od ON-a.
                  ja sam se prebacio na casein u prahu jer već jednostavno nisam mogao jesti posni.
                  jeo sam u kombinaciji da sam stavio u 250g sira oko 50g malomasnog jogurta (0.1% m.m.) tako da sam ga malo razvodnio.
                  ovaj casein samo popijem shake sa jednom pilulom omega-3. a posni sir si pojedem kad mi dođe volja. 1kg na tjedan dana.

                  prednost praha - samo umiješaš, popiš i to je to

                  prednost posnog - jeftiniji (može kazein doć 2kg 280kn al sve jedno posni jeftiniji)

                  negativno - prah skup, posni nekima neukusan

                  Ja ću i dalje derat po pilosu, već sam se privikao.. a za tih 150kn razlike dobim više bcaa ili glutamin-a
                  http://www.martinturk.com
                  Blues Is Gonna Be My Only Way / Always Look On the Bright Side of Life

                  Comment


                  • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                    plus posni - bolje me zasiti
                    Da je barem zimska salama zdrava...

                    Comment


                    • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                      Originally posted by dabailno
                      plus posni - bolje me zasiti
                      meni ne treba nikaj zasitnoga, jer mi je zadnji obrok nakon gyma oko 22.00 i onda taman kaj se sve razgradi do 12. taman prije caseina.

                      Comment


                      • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                        Ja posni meljem u blenderu i pijem u zadnje vrijeme, tako da mi dođe na isto.

                        Comment


                        • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                          Originally posted by salemetal
                          Ja posni meljem u blenderu i pijem u zadnje vrijeme, tako da mi dođe na isto.
                          Ja sam znao posni razmutiti u shakeru sa vodom, ali ostane shaker jako mastan, jedva opereš. Kad popijem kazein samo ispereš toplom vodom.
                          pobjednici traže načine a gubitnici razloge

                          Comment


                          • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                            Originally posted by kelly
                            Originally posted by salemetal
                            Ja posni meljem u blenderu i pijem u zadnje vrijeme, tako da mi dođe na isto.
                            Ja sam znao posni razmutiti u shakeru sa vodom, ali ostane shaker jako mastan, jedva opereš. Kad popijem kazein samo ispereš toplom vodom.
                            onda ću kupit kazein.. vrijedi 150kn više jer neću prat minutu duže šejker
                            http://www.martinturk.com
                            Blues Is Gonna Be My Only Way / Always Look On the Bright Side of Life

                            Comment


                            • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                              Originally posted by BlackdoG
                              Originally posted by kelly
                              Originally posted by salemetal
                              Ja posni meljem u blenderu i pijem u zadnje vrijeme, tako da mi dođe na isto.
                              Ja sam znao posni razmutiti u shakeru sa vodom, ali ostane shaker jako mastan, jedva opereš. Kad popijem kazein samo ispereš toplom vodom.
                              onda ću kupit kazein.. vrijedi 150kn više jer neću prat minutu duže šejker
                              Hahaha...

                              Meni se to zgadilo, jer odmah sam vidio svoju utrobu da je kao i shaker...ateroskleroza itd...
                              pobjednici traže načine a gubitnici razloge

                              Comment


                              • Re: Cijene i Akcije! - Prehrana - piletina, posni, tunjevina itd

                                Originally posted by BlackdoG
                                Originally posted by kelly
                                Originally posted by salemetal
                                Ja posni meljem u blenderu i pijem u zadnje vrijeme, tako da mi dođe na isto.
                                Ja sam znao posni razmutiti u shakeru sa vodom, ali ostane shaker jako mastan, jedva opereš. Kad popijem kazein samo ispereš toplom vodom.
                                onda ću kupit kazein.. vrijedi 150kn više jer neću prat minutu duže šejker
                                Ajmo ovako
                                Recimo da 30 dana u mjesecu dvaput dnevno piješ sir u šejkeru. Znači to je 60 min. 60 min rada u fušu je recimo 100 kn (ako ne i 200), Čarlija i vode ne potrošiš za 50 kn, ali bar si gospon čovjek i ne moraš prat šejker
                                Šala, ali ja taj posni mogu jest samo s kikirikijem (znam da nije najbolja solucija, ali recimo onaj suho prženi mi je mrak s posnim, iako malo previše pojedem kikirikija u toj kombinaciji hehe) ili tunom recimo, ovak solo mi je odvratan, tako da mi se kazein čini kao dobra solucija. No, trenutno nemam love ni za sir LOL, ali brijem da ću si uskoro priuštit kazein
                                Zagreb u <3

                                Comment

                                Working...
                                X