Tweet
Zaključavam ovu temu zbog nepreglednosti i nepraktičnosti.
Zato otvaram novi podforum Moja prehrana.
Pravila:
1. Naziv teme mora sadržavti ime korisničkog imena (da bi ljudi mogli lakše prepoznati o kojem članu je riječ), zatim možete napisati nešto kao "moja prehrana", "što jedem" ili ostaviti samo korisničko ime.
Npr. dizajner - moj program prehrane
2. Opisujete vaš jelovnik odnosno kakav ste obrok imali prije ili nakon treninga, od čega se sastojao (pečene piletine, riže na luku, i whey okusa babane). Uglavnom sve što se tiče prehrane. Možete napisati kompletan program prehrane (od doručka do večere, po danima).
3. NE PIŠETE što kako ste trenirali, koje vježbe ste radili itd. Za to postoji poseban podforum Moji treninzi
4. Komentari ostalih članova ne smiju sadržavati opis vlasitih programa prehrane već samo savjete, kritike, pohvale i linkove na njihove programe.
Gledajte na to kao online dnevnik vaše prehrane odnosno kao
motivaciju samog sebe, dok drugi mogu stavljati korisne, motivirajuće komentare ili kritike.
Ne poštivanje pravila ponašanja ćemo sankcionirati brisanjem teme.
Zato otvaram novi podforum Moja prehrana.
Pravila:
1. Naziv teme mora sadržavti ime korisničkog imena (da bi ljudi mogli lakše prepoznati o kojem članu je riječ), zatim možete napisati nešto kao "moja prehrana", "što jedem" ili ostaviti samo korisničko ime.
Npr. dizajner - moj program prehrane
2. Opisujete vaš jelovnik odnosno kakav ste obrok imali prije ili nakon treninga, od čega se sastojao (pečene piletine, riže na luku, i whey okusa babane). Uglavnom sve što se tiče prehrane. Možete napisati kompletan program prehrane (od doručka do večere, po danima).
3. NE PIŠETE što kako ste trenirali, koje vježbe ste radili itd. Za to postoji poseban podforum Moji treninzi
4. Komentari ostalih članova ne smiju sadržavati opis vlasitih programa prehrane već samo savjete, kritike, pohvale i linkove na njihove programe.
Gledajte na to kao online dnevnik vaše prehrane odnosno kao
motivaciju samog sebe, dok drugi mogu stavljati korisne, motivirajuće komentare ili kritike.
Ne poštivanje pravila ponašanja ćemo sankcionirati brisanjem teme.