Dok napinjem mišić osjetim prodornu bol. Ta bol je puno jača nego kada radim s utezima a efekt mi je malo jači nego poslje treninga s utezima. Boli duboko u mišiću na djelu gdje me utezi ne pogode. To radim uvijek poslje treninga da dokrajčim mišiće.
Sada me zanima zašto se to događa, događa li se samo meni? Pričam s prijateljima i nikome se to ne događa na internetu niti na ovome forumu nisam našao odgovor pa sam otvorio ovu temu.
Sada me zanima zašto se to događa, događa li se samo meni? Pričam s prijateljima i nikome se to ne događa na internetu niti na ovome forumu nisam našao odgovor pa sam otvorio ovu temu.
Comment