Tweet
Eh..ovako:malo sam razgledao i citao po netu i zakljuci da sam ectomorph ( visok sam,mrsav, koliko god da jedem
ne mogu se udebljat, slabo dobijam na misicnoj masi, znate vec, kazu cak da ectomorph-i imaju nekako povijena ramena
bas kao ja), i tu je pisalo jos izmedju ostalog da je najbolja vrsta treninga (ili sta je to cev) Powerlifting,a nisam bas upucen u to pa ako bi mogli sta napisat o tome ili makar neki link postavit. I da jos jedno pitanje, posto se ti powerliferi koli-ko ja znam bave velikim tezinama a ja imam 16 godina da li mi je uopce dobro da radim taj powerlifting?
ne mogu se udebljat, slabo dobijam na misicnoj masi, znate vec, kazu cak da ectomorph-i imaju nekako povijena ramena
bas kao ja), i tu je pisalo jos izmedju ostalog da je najbolja vrsta treninga (ili sta je to cev) Powerlifting,a nisam bas upucen u to pa ako bi mogli sta napisat o tome ili makar neki link postavit. I da jos jedno pitanje, posto se ti powerliferi koli-ko ja znam bave velikim tezinama a ja imam 16 godina da li mi je uopce dobro da radim taj powerlifting?
Comment