Announcement
Collapse
No announcement yet.
Mrtvo dizanje (deadlift)
Collapse
This is a sticky topic.
X
X
-
Re: Mrtvo dizanje (deadlift)
radite li DL kao vjezbe za ledja ili noge?
odnosno, u koji ga trening ukompirate?
ja sam ga prije stavljao u trening za ledja (jer mi je najbolje pogadjao donji dio) no sad (kad su kilaze narasle) imam osjecaj da je bolje da ga prebacim u trening za noge...
inace, radim konvencionalni DL
Comment
-
Comment