Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
nije skok ,nego opcenito nisam nikad imao fail na mrtvom ,koju god tezinu da si mi stavio ja bi ti ju dignuo ,tako da poslije ovog dizanja nisam radio vise kila jer mi se vise nije dalo ,ali mjesec dana kasnije jos sam natukao nekih 5 do 6 kg gore na svoju kilazu ,tu sam imao cini mi se negdje oko 108 a onda skok na nekih 113kg moja najveca tezina u zivotu i potegnuo 300kg ,imam i tu negdje snimku samo moram naci pa cu postaviti ,isto je forma losa ali iskreno me zaboli ne bavim se powerliftingom glavno da je 300kg tu a kad radim ,ako radim mrtvo radim sa 100 do 150kg
u utorak idem do ekipe u metalcu i radit cemo mrtvo dizanje ,ako bude ko imao mobac pa da snimi budem postavio ,makar sam na teskoj dijeti ,mrtvo mi nikad nije bilo tesko
nije skok ,nego opcenito nisam nikad imao fail na mrtvom ,koju god tezinu da si mi stavio ja bi ti ju dignuo ,tako da poslije ovog dizanja nisam radio vise kila jer mi se vise nije dalo ,ali mjesec dana kasnije jos sam natukao nekih 5 do 6 kg gore na svoju kilazu ,tu sam imao cini mi se negdje oko 108 a onda skok na nekih 113kg moja najveca tezina u zivotu i potegnuo 300kg ,imam i tu negdje snimku samo moram naci pa cu postaviti ,isto je forma losa ali iskreno me zaboli ne bavim se powerliftingom glavno da je 300kg tu a kad radim ,ako radim mrtvo radim sa 100 do 150kg
u utorak idem do ekipe u metalcu i radit cemo mrtvo dizanje ,ako bude ko imao mobac pa da snimi budem postavio ,makar sam na teskoj dijeti ,mrtvo mi nikad nije bilo tesko
Comment