Tweet
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
jedino čučanj, ako je do paralele onda mogu, a skroz do dolje mislim da ne
jedino čučanj, ako je do paralele onda mogu, a skroz do dolje mislim da ne
-
Rome wasn't built in a day. -
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
hmmmm
tesko mogu povjerovati da u shoulder pressu mozes dignuti 10 puta svoju tezinuComment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
Originally posted by FcB View Post
http://image.tradevv.com/2010/11/22/...ss-fr-t006.jpg
stavim video kad budem u priliciRome wasn't built in a day.Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
ako nisi pretilan to bi trebao nakon 2 mjeseca teretane dosticiOriginally posted by Stjep View PostA fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
* SHUT UP AND SQUAT *Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
meni je trebalo jedno 7mjeseci da dodem do toga, al nisam imo sredenu prehranuOriginally posted by TripleZ View PostComment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
bolje ikad neko nikadOriginally posted by Stjep View PostRome wasn't built in a day.Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
Originally posted by HTC View Post
pa ovo je kosi bench press...Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
^^ mislim da nije, nego sprava za ramena, al nebitno
nego mislio sam, vezano za shoulder press i svoju kilažu dić, pa ne misli se na spravu, nego dvoručni uteg, zar ne?
isto kao što se kod benča misli na običan benč, a kod čučnja, običan čučanj (ne sprava, smith i te pi*darije)The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
normalno lolOriginally posted by domagoj View Post
ej bro ja cucnem 900 kila bez problema
pa necemo tako
A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.
If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.
* SHUT UP AND SQUAT *Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
^^ haha
pa pitao sam zato što je stavio sliku neke sprave za ramena (ili kosi benč, čudna neka sprava)
a kaže da digne svoju kilažu, valjda na toj spravi, što se ne računa, bar ne kao slobodni uteg
The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.
Fak me, right?Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
fuck yeahOriginally posted by TripleZ View Post
bench 120 kg, mp 80 kg, a noge ne radimComment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
ne računa se po 2 točke:
1. nije sprava MP, nego naj običnija vulgaris kosi bench sprava. moguće da je malo kut prevelik ili je do slike.
2. nije slobodni uteg. tu više igra ulogu koliko je podmazan ležaj nego snaga
Znoj štedi krvComment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
BP 80x3
DL 145x3
SQ 132.5x5
ATG squat(120x1)Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
Originally posted by diinnoo View Post
Da sam na tvom mjestu ubacio bi bar cucnjeve
”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.Comment
-
Re: Rekordi forumaša-Benč, čučanj, mrtvo dizanje, rameni potisak
pusti cucnjeve, ekstenzija je pravi mass builderOriginally posted by SemaMare View PostDa sam na tvom mjestu ubacio bi bar cucnjeve
Originally posted by BilderčićComment
Comment