Suplementi na definiciji - Trenutno sam na masi, uskoro pocinjem sa defkom

[mboss]

Kao prvo pozdrav svima i sretan Bozic

Zanima me koje suplemente 'mogu' uzimati na definiciji, a koje ne? Trenutno sam na masi, od prvog mjeseca pocinjem sa defkom, i trenutno uzimam whey, glukozu i 5gr kreatina monohidrata i glutamina. Trebam li izbaciti sta od toga ili sve moze proci?

[kelly]

Re: Suplementi na definiciji - Trenutno sam na masi, uskoro pocinjem sa defkom

http://www.building-body.com/forum/threads/26238-Suplementi-za-definiciju