Re: Kazein ili posni(zrnati) sir
Neznam kak, ali ak ne pojedem taj posni pred spavanje probudim se u 5-6 ko nikad niš nisam jeo.
Probat ću posni smiksat al opete me brine da se ne razgradi brže, isto to mi je problem kod kazeina.
Možda odem na dolac jedan dan pa provjerim situaciju
Za sad mi je jedini argument za uzimanje kazeina razlika u cijeni, koliko se onda isplati, ako i riskiram da me uopće neće zasititi ?
Neznam kak, ali ak ne pojedem taj posni pred spavanje probudim se u 5-6 ko nikad niš nisam jeo.
Probat ću posni smiksat al opete me brine da se ne razgradi brže, isto to mi je problem kod kazeina.
Možda odem na dolac jedan dan pa provjerim situaciju
Za sad mi je jedini argument za uzimanje kazeina razlika u cijeni, koliko se onda isplati, ako i riskiram da me uopće neće zasititi ?
Comment