Vitamini

[Todd_the_Wraith]

Re: Koji su vitamini dobri?

...a znam ali su mi decki u teretani rekli da su oni dosta slabi...

Problem je što nemožeš osjetiti djelovanje tih tableta samo po sebi.
Daily Vits tableta je napravljena za prosječnog čovjeka ili ženu, te je za jednog bodilbildera koji trenira nedovoljan šut.
To sam zaključio po sebi, iako sam rekreativac, težim 112 kg i sigurno mi jedna tabletica nije dovoljna dnevno, tako da u jednom poslijepodnevnom terminu napravim sok iz sokovnika iz triju jabuka, nekoliko mandarina i limuna.

supradyn - zavisi koji (onaj u šumećoj verziji ili u tableti), šumeće sam trošio ljeti, mogu reći da su pravo osvježenje i prilično moćni, kvalitetni i skupi francuski vitamini.

[SemaMare]

Re: creatine dex vitamini

. dal da uzmem nesto poput psenice soje da ukljucim u ishranu i tako..

Pročitaj malo ovdje Moja prehrana i Jelovnici forumaša:
http://www.building-body.com/forum/viewforum.php?f=6

Imaš i na portalu jako dobrih tekstova.

mah citao sam sve ovo.. pogotov ove prehrane forumasa prelisto.. ne vjerujem da se svi tako svaki dan predrzavaju te ishrane..



al hvala na postu

[kelly]

Re: creatine dex vitamini

. dal da uzmem nesto poput psenice soje da ukljucim u ishranu i tako..

Pročitaj malo ovdje Moja prehrana i Jelovnici forumaša:
http://www.building-body.com/forum/viewforum.php?f=6

Imaš i na portalu jako dobrih tekstova.

[SemaMare]

Re: creatine dex vitamini

ocel ko sta rec ljudi

[pepen]

Re: Koji su vitamini dobri?

...a znam ali su mi decki u teretani rekli da su oni dosta slabi...

[KeLavra]

Re: creatine dex vitamini

bolje da ima viska nego manjka

drz se dymnatize-a,mvp,scitec,labrada,bsn,optimum i nema zime

[uncleSam]

Re: Koji su vitamini dobri?

dobri su ti daily vits,imas ih na web shopu

[SemaMare]

Re: creatine dex vitamini

soju zaboravi odma
kupi whey i to sa dex i kreatinom je dovoljno za pocetak.
-svakako preporucujem da vise ulazes u prehranu,pa tek onda suplementi.

ps.dobrodosao

hvala

whey ?? nezz kako je kod vas al ovde gdje sam ja ima x vrsta whey-a pro elite nema kakvih nema.. slabo sta ima jeftino ...

[KeLavra]

Re: creatine dex vitamini

soju zaboravi odma
kupi whey i to sa dex i kreatinom je dovoljno za pocetak.
-svakako preporucujem da vise ulazes u prehranu,pa tek onda suplementi.

ps.dobrodosao

[SemaMare]

creatine dex vitamini

pozz.. novi sam na forumu .. .. prvo da pohvalim jako dobar forum vam je i jako mnogo korisnih stvari ima na njemu... visok sam 172 cm i imam 70 kg 19 god...zelio bi da nabacim jos malo masse nekih 5 kg u vrh glave.. pa sam evo po ko zna koji put se poceo baviti bodybuildingom.. uvjek jedno mjesec dana pocnem i onda nesto izgubim volju.. al evo sad sam odlucio i cijelu zimu i proljece..sto se tice ishrane uvjek nadopunjajem je tako da nekih cirka 2-3 h jedem Nisam u nekoj dobroj finansijskoj situaciji da mogu sebi priustiti neke skuplje suplemente pa sam uzeo ovo..
Matik creatine ( tablete ) ; dextrozu i centrum vitamine..
eh zanima me vase strucno misljnje u vezi toga.. ocel bit kakvog napredka naravno danas sam odradio prvi treinng...

Zelio bih sto vise strucnih odgovora savjeta misljenja....... dal da uzmem nesto poput psenice soje da ukljucim u ishranu i tako..

[pepen]

Re: Koji su vitamini dobri?

...kupio danas supradyn i kanticu iso logica od 2,27 kg...i potrosio svoj mjesecni dzeparac, ali nije mi zao ni kune...)

[kelly]

Re: vitamini

.pozdrav...zanima koji su vitamini dobri??

Ja pijem ove i zadovoljan.
http://www.building-body.com/shop/pr...ts_-_100_tabl/

[riss]

Re: vitamini

Ja pijem supradin ali nećeš pogriješiti ni sa nekim drugim.
Možeš tj. trebao bi popiti vitamine ujutro bez obzira na trening.

Supradin su odlični vitamini, samo bi bilo dobro prvo nešto pojest prije konzumacije da ne ide na prazan želudac...

[Dalibor]

Re: vitamini

...kolka mu je cijena po pokovanju i gdje ga mogu nabaviti,u ljekarni??

Da u ljekarni. Nije jeftin 100 kuna 30 tableta.

[pepen]

Re: vitamini

...kolka mu je cijena po pokovanju i gdje ga mogu nabaviti,u ljekarni??