Vitamini

[dominik11]

Re: Vitamini

ljudi da li se isplati uzimat multivitamin

Optimum Nutrition Opti-Men

nije klasican multivitamin, i dosta ga ljudi hvale, al ne znam jel se isplati...mislim neke kolicine mi izgledaju malo pretjerano

oko 180kn je 90 tableta

pa znas da je dobro kad su u 3 tbl uspijeli stvait 75 sastojaka i dovoljno je svega........to je kao i sa ultrakoncentriranim preworkout proizvodima kad on ima u 5g svega dovoljno sta ti treba mislim da je to cista glupost

[Sicomin]

Re: Vitamini

ljudi da li se isplati uzimat multivitamin

Optimum Nutrition Opti-Men

nije klasican multivitamin, i dosta ga ljudi hvale, al ne znam jel se isplati...mislim neke kolicine mi izgledaju malo pretjerano

[jozothekid]

Re: Vitamini

kolko je taj myprotein brutalan
imam od njih whey bcaa glutamin i vitamine,ne znam sta mi vise pase

[kingpin]

Re: Vitamini

slažem se, ja sam ih analizirao u svom kućnom labosu i izdao sam za njih certifikat o sukladnosti MG0008

[kelly]

Re: Vitamini

sta mislite o myprotein vitaminima?

Mislimo da su odlični.

[jozothekid]

Re: Vitamini

sta mislite o myprotein vitaminima?

[antonio89]

Re: Vitamini

Mislim da malo kome treba bolje od dual tabsa, jako su koncentrirani, i toliko vitamina ako imas kvalitetnu prehranu po meni nije ni potreba

Sent from my GT-I9505 using Tapatalk 2

[R3SoL¨Ti0n]

Re: Vitamini

Kakve su DUAL TABS od twinlaba sto se kvalitete tice? Postoji li nesto bolje?

[Spearhead]

Re: Vitamini

Ok momci. Hvala. Onda u sljedeću turu suplementacije ubacim i ove alpha men.
@kelly - piješ ih po ovoj njihovoj preporuci 2x2 ili je dovoljno uzeti manje.. npr. 2 tablete dnevno (+ ostali vitamini iz krute hrane i ostale suplementacije)?

[bullx]

Re: Vitamini

Prirodno ti je ono sto sam zasadis.. Zaboravi na te seoske price da su "vitamini u tabletama hemija, a ona jabuka sto se prodaje 100% zdrava i bolja od tableta". Najmanje je prirode u onom vocu sto se kod nas prodaje.

[kelly]

Re: Vitamini

Da li imate neku preporuku multivitaminskih dodataka iz prirodnih izvora

Uzmi ove i ne fantaziraj sa tim prirodnim forama, prirodniji su ovi vitamini nego one černobilske naranče što ih kupiš u trgovini:

http://www.building-body.com/shop/my...en-240-tableta

[Spearhead]

Re: Vitamini

Što se tiče vitamina, pijem B6 iz ZMA tableta, ponekad šumeću tabletu C vitamin da popijem nešto ukusno, te Encian-ove multivitamine jednu tabletu dnevno. E sad ove zadnje Encian-ove. Malo sam čitao na par strana i pričao sa kolegom, koliko je uopće korisno ili čak štetno piti te jeftine sintetičke multivitamine "iz supermarketa". Zbog dijete (cikliranje UH, definicija malo duža) vjerovatno neunosim hranom dovoljno vitamina, voće mi u dijeti nije na programu (osim limuna koji pijem sa zelenim čajem).

Da li imate neku preporuku multivitaminskih dodataka iz prirodnih izvora, dakle ne ovi sintetički jeftini. Nešto na eko bazi, prirodno, tibet, himalajski gurui i te fore (zezam se malo, znači nešta prirodno, znam da imaju nekakvi preparati ali više se nesjećam kak se to zove).

[Mamlaz]

Re: Vitamini

ja imam alpha men vitamine uzimam samo 2 tablete ujutro poslje dorucka nevidm razloga sta ce mi 4 kad u dvije tablete ima i po 5000 % dnevne doze i slicno a i duže mi traje tako

[FcB]

Re: Vitamini

sastojci su manje vise isti kao sto pise u podacima u proizvodu, ali to su podaci za dvije tablete alpha mena i 1 tabletu natrola

alpha men ima 240 tableta
natrol ima 60 tableta
buduci da su 2 alphamenove tablete kao jedna natrolova- ispada kao da alpha mena ima duplo vise (u vitaminima)
ili jednostavnije - 1 tableta alpha mena vrijedi 83 lipe, dvije 1,66 lipa, dok jedna natrena vrijedi 2kn
a 2kn su skuplje od 1,66kn

naravno, to sto pise da se konzumiraju 4 tablete dnevno nema veze
jer mozes i smanjiti alphu na dvije tablete dnevno i konzumiras vitamine u istoj količini kao jedna tableta natrena
i obrnuto

[Aquila_hr]

Re: Vitamini

Natrol 60 kapsula 120 kn, alpha men posto se uzima 4 tabletice dnevno za 60 dana je potribno pakiranje od 240 tabletica, sta kosta 200 kn.

Sastojci vise manji isti, pod vise manje mislin da na nekim sastojcima je natrol jaci, na drugima je AM.
Nevidin razloga zasto bi bio isplativiji od natrola, osim ako se zeli izricito jaca doza vitB ( jucer sam usporedjivao, kolko se sjecam AM je imao nesto vise vitB od natrola...)


Sent from my Petit Beurre