Announcement

Collapse
No announcement yet.

Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 4
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous 1 2 3 4 template Next
  • #46
    Re: Žile

    dobar je i zilesan ali kako ime samo ti kaze zile iskacu ali samo dok si u dubokom snu.
    uvijek cu bit na masi...DZABA TI SVE!!!

    Comment

    • #47
      Re: Žile

      Originally posted by emco
      dobar je i zilesan ali kako ime samo ti kaze zile iskacu ali samo dok si u dubokom snu.
      Hahah

      Comment

      • #48
        Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

        zile dobro pokazuju koliko ulazes u trening ^^
        Originally posted by servantess
        Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??

        Comment

        • #49
          Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

          nizak bf i genetika.
          Do Whatever the Fuck You Wanna Do

          progressive overload, squat, deadlift, bench press.
          kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

          Youtube:

          Primjer treninga snage/hipertrofije
          Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
          Sve o prehrani
          Sve o treningu

          Comment

          • #50
            Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

            Kad smo kod vena, meni veoma tesko buse vene kad dajem krv, sta bi to trebalo da znaci? jednostavno ne probija igla?
            DR. Lonnie Lowery

            Da li ste se ikada priljubili uz vasu zenu ili devojku i primetili da su njena pozadina i butine znatno hladnije od ostatka tela?

            Comment

            • #51
              Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

              Čini ti se... vjerovatno ti nisu jako izražene pa nemaš onaj osjećaj kad dobiš pikicu u venu...
              Originally posted by HeadacheR
              Imam već zavidnu mišićnu masu ali želim savjet od vas da uzmem neke proteine,suplimente ili tako nešto da mišići narastu za 15 dana (prvenstveno trbušni)

              Comment

              • #52
                Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                Cinilo bi mi se da nije debela ko prst.
                DR. Lonnie Lowery

                Da li ste se ikada priljubili uz vasu zenu ili devojku i primetili da su njena pozadina i butine znatno hladnije od ostatka tela?

                Comment

                • #53
                  Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                  Originally posted by skullHeaD
                  Kad smo kod vena, meni veoma tesko buse vene kad dajem krv, sta bi to trebalo da znaci? jednostavno ne probija igla?
                  kod nekih ljudi se žile kalcificiraju pa kod pokušaja punkcije "bježe" pod iglom u stranu i na dodir su tvrde, za punkciju pravi užas, tvrde ko kamen.. to sam doživio par puta al uglavnom su bili starkelje oko 80 i kusur godina
                  takve stvari se događaju češće kod pušaća i onih koji imaju viši krvni tlak

                  ne znam o čemu se radi kod tebe... možda je genetski jača stijenka
                  Inter pedes virginum gaudium est iuvenum.

                  Comment

                  • #54
                    Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                    Originally posted by riss
                    Originally posted by skullHeaD
                    Kad smo kod vena, meni veoma tesko buse vene kad dajem krv, sta bi to trebalo da znaci? jednostavno ne probija igla?
                    kod nekih ljudi se žile kalcificiraju pa kod pokušaja punkcije "bježe" pod iglom u stranu i na dodir su tvrde, za punkciju pravi užas, tvrde ko kamen.. to sam doživio par puta al uglavnom su bili starkelje oko 80 i kusur godina
                    takve stvari se događaju češće kod pušaća i onih koji imaju viši krvni tlak

                    ne znam o čemu se radi kod tebe... možda je genetski jača stijenka
                    hm riss
                    kod mene bjeze u stranu na dodir
                    sportom se bavim cijeli zivot
                    ne pusim i ne pijem
                    Originally posted by servantess
                    Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??

                    Comment

                    • #55
                      Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                      Originally posted by Mario1707
                      Originally posted by riss
                      Originally posted by skullHeaD
                      Kad smo kod vena, meni veoma tesko buse vene kad dajem krv, sta bi to trebalo da znaci? jednostavno ne probija igla?
                      kod nekih ljudi se žile kalcificiraju pa kod pokušaja punkcije "bježe" pod iglom u stranu i na dodir su tvrde, za punkciju pravi užas, tvrde ko kamen.. to sam doživio par puta al uglavnom su bili starkelje oko 80 i kusur godina
                      takve stvari se događaju češće kod pušaća i onih koji imaju viši krvni tlak

                      ne znam o čemu se radi kod tebe... možda je genetski jača stijenka
                      hm riss
                      kod mene bjeze u stranu na dodir
                      sportom se bavim cijeli zivot
                      ne pusim i ne pijem
                      ma normalno je da se one gibaju al kad ideš iglom ravno u nju a ona sklizne sa strane e to je šou
                      Inter pedes virginum gaudium est iuvenum.

                      Comment

                      • #56
                        Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                        hm
                        ovih dana moram uslikati zile i pokazati kako mi je medicinska sestra probusila venu
                        pa je to bio show 2-3 tjedna poslije toga
                        cijela ruka sa podlijevom krvi
                        Originally posted by servantess
                        Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??

                        Comment

                        • #57
                          Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                          Originally posted by Mario1707
                          hm
                          ovih dana moram uslikati zile i pokazati kako mi je medicinska sestra probusila venu
                          pa je to bio show 2-3 tjedna poslije toga
                          cijela ruka sa podlijevom krvi
                          eh.. događa se i najboljima... ni ne brojim koliko sam puta probušio venu nekom
                          al eto i meni nekad znaju probušit venu (s obzirom da često dajem krv) pa trpim i hodam okolo u bojama... a ne moš na to utjecat, ako će puknit, puknit će..
                          Inter pedes virginum gaudium est iuvenum.

                          Comment

                          • #58
                            Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                            ja sam čuo, a i to se meni događa da kada dižem sa bicepsom i onih zadnjih par ponvaljanja koje jedva radim se mučim ko idiot i ne odustajem, zadnja 2 mi partner pomogne i nakon toga mi žile iskoče i tetive otvrdnu, tako i mome frendu, po meni se mora samo forsati

                            Comment

                            • #59
                              Re: Postizanje žilavosti ili je to samo stvar niskog bf-a...

                              pa nisi ni prvi ni zadnji koji ima bolju vaskularnost tokom treninga
                              "Neuspjeh nije opcija."

                              Comment

                              Previous 1 2 3 4 template Next
                              Working...
                              X