Ovo je nesto sto sam nasao od Arnold-a . Vidi se da su treninzi preteski za neki pocetnici, ovo je samo za iskusne vjezbace, za one ozbiljne (vec znamo sto se ovde govori) i bar ako imate puni fond suplementa.
Trening za biceps i ruke od Arnold-a.
Trening za masu od Arnold-a.
Eto to sam htio spodjelit sa vama mozda neko proba i vidi zavidne rezultate... Sretno vam bilo onih koji zele probat ovu stvar.
Trening za biceps i ruke od Arnold-a.
Trening za masu od Arnold-a.
Eto to sam htio spodjelit sa vama mozda neko proba i vidi zavidne rezultate... Sretno vam bilo onih koji zele probat ovu stvar.