Announcement

Collapse
No announcement yet.

3 načina kako dobiti mišićnu masu

Collapse
This is a sticky topic.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Re: 3 NAČINA KAKO DOBITI MASU

    Originally posted by Boss
    Originally posted by SlySter
    Jedna od stvari koje je Charles Poliquin rekao je ta da su ljudi previše kreativni u stvaranju svojih vježbi i trening programa.
    Ne možeš odlučiti operirati čovjeka po nekim svojim principima,ubit češ ga.Medicina je znanost.Treniranje ljudi je znanost.
    Čitaj i ući.Ne izmišljaj.Postoje ljudi koji su izmislili nešto i prije tebe.
    Prvo moraš poznavati tijelo i njegove reakcije na fizički stres da bi mogao sastaviti vrijedan i kvalitetan program.
    Ovako ne treniraš nego se ISCRPLJUJEŠ.

    jbte čovječe ja čitam ovaj forum ti u svakoj temi daš neki pametan odgovor sve znaš....pa jbte odakle to sve tebi....si ti neki doktor ili što?....ugl od mene jedan veliki RESPECT
    +1
    BB IN MY HEART

    Comment

    Working...
    X