sayolife - Moj program

[PatrickStar]

Re: sayolife - Moj program

Zadnje rame - fly u pretklonu, L - veslanje bučicom...

[sayolife]

Re: sayolife - Moj program

Zadnje rame - fly u pretklonu, L - veslanje bučicom...

Znao sam za fly u pretklonu ali mi se nekako ne svidja vjezba pa sam pitao ako ima koja druga,ali cu morat radit ovu. Tnx na odgovoru

[Mario1707]

Re: sayolife - Moj program

zadnje rame je jako dosadno raditi
jer je mali misic
dosta ti je uzeti bucicu od 2kg da je dobro pogodis ^^

[sayolife]

Re: sayolife - Moj program

zadnje rame je jako dosadno raditi
jer je mali misic
dosta ti je uzeti bucicu od 2kg da je dobro pogodis ^^

Hehe bas sam probao odradit fly u pretklonu i dobro sam pogodio zadnje rame iako sam uzeo jako malo kilazu,mada kilaza nije bitna. Ispade da je super vjezba,neznam zasto sam je izbjegavao

[Mario1707]

Re: sayolife - Moj program

samo polako i kontrolirano