Announcement

Collapse
No announcement yet.

Vježbe za brachialis i brachioradialis???

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Vježbe za brachialis i brachioradialis???

    ???

  • #2
    Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

    brachialis: pregib na skotovoj,koncentracijski pregib
    brachioradialis: obrnuti pregib, hammer

    Comment


    • #3
      Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

      tnx

      Comment


      • #4
        Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

        E,kaki je to obrnuti pregib?
        Nobody said it's going to be easy!!!

        Comment


        • #5
          Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

          http://www.leehayward.com/exercises/...bell_curl1.jpg

          Comment


          • #6
            Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

            Originally posted by Doky1301
            E,kaki je to obrnuti pregib?
            vježba se još zove i biceps nabačaj...
            IZ ZNOJAVE RUKE ČELIK PROGOVORI!

            Comment


            • #7
              Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

              koliko se sjecam vidio sam na šarčevovom dvd-u da je za brachialis najbolje ravnu sipku uhvatit skroz siroko i tako radit pregibe...sad, logicno je da ta vjezba pogađa unutarnju glavu bicepsa, al valjda ima utjecaj i na brachialis ako je vec tako receno..

              Comment


              • #8
                Re: Vježbe za brachialis i brachioradialis???

                http://www.leehayward.com/blastyourb...ash-growth.htm
                “Age is a question of mind over matter. If you don’t
                mind, it doesn’t matter.”

                Comment

                Working...
                X