Announcement

Collapse
No announcement yet.

Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

    Pozz svima

    Trebao bih jedan hitan odgovor ako je moguce. Danas smo se u skoli cijepili protiv tetanusa u oba dvije ruke,pa me zanima jel bih mogao vjezbati danas? Na redu su mi tricepsi,neke bodyweight vjezbe i varijacije s utegom od 8kg. Pa me zanima hoce li smetat?
    "Everybody you fight is not your enemy and everybody that helps you is not your friend" Mike Tyson

    "No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable" Sokrat

  • #2
    Re: Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

    Odmori 1 dan, ništa nećeš propustiti.
    pobjednici traže načine a gubitnici razloge

    Comment


    • #3
      Re: Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

      Hvala Kelly

      Jos samo jedno pitanje.(da ne otvaram novu temu bez veze) Negdje sam procitao da se triceps i biceps ne rade isti dan,a sad sam nasao jedan program vjezbanja na vasem portalu i biceps i triceps je ubacen u isti dan,tako da sam zbunjen malo sad...

      evo i link programa... Poceo bih s njime,ali me zbunjuju navedene stvari pa bih molio objasnjenje od nekog

      http://www.building-body.com/trening...m-za-masu.html
      "Everybody you fight is not your enemy and everybody that helps you is not your friend" Mike Tyson

      "No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable" Sokrat

      Comment


      • #4
        Re: Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

        Originally posted by George St-Pierre View Post
        Hvala Kelly

        Jos samo jedno pitanje.(da ne otvaram novu temu bez veze) Negdje sam procitao da se triceps i biceps ne rade isti dan,a sad sam nasao jedan program vjezbanja na vasem portalu i biceps i triceps je ubacen u isti dan,tako da sam zbunjen malo sad...

        evo i link programa... Poceo bih s njime,ali me zbunjuju navedene stvari pa bih molio objasnjenje od nekog



        http://www.building-body.com/trening...m-za-masu.html
        Mozes ih bez problema radit isti dan samo sta taj dan odvoji od dana kad radis leda ili prsa, barem 48h

        Comment


        • #5
          Re: Valja li vjezbati nakon cijepljenja?

          Odlicno...Hvala vam jos jednom!
          "Everybody you fight is not your enemy and everybody that helps you is not your friend" Mike Tyson

          "No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable" Sokrat

          Comment

          Working...
          X