pozzz....novi sam na forumu.....imam pectus carinatus........lijecnik mi je reako da je to estetski problem i da ga rjesim misicima......pa me zanima......kako da vjezbam u pocetku.....s kojim kilazama i kojim vjezbama..........imam 14 godina.....60 kg na 173 cm.....hvala unaprijed......
Announcement
Collapse
No announcement yet.
kokošija prsa - koje vježbe za prsa
Collapse
X
-
-
Re: kako vjezbati u pocetku??
Pectus carinatus ( kokošja prsa ) je najčešće bezopasna uglavnom estetska deformacija prsnog koša. Jedino moguće liječenje takvog deformiteta je jačanje muskulature prsnog koša te eventualno nošenje ortopedskog aparata tzv. Pelote za prsnu kost. Liječenje ortopedskim aparatom može biti efikasno samo u mlađoj životnoj dobi ( 4-10 godine života ). U izuzetno rijetkim slučajevima ukoliko deformacija prsišta počinje "pritiskati" unutarnje organe, prvenstveno pluća i srce te time uzrokuje kardiorespiratorne smetnje - liječenje jest operativno ( plastično - rekonstruktivna kirurgija ).
ovo sam našao na netu, e sad, ti imaš više od 10 god pa.. recimo da počneš sa teretanom, ne samo prsa već cijeli dio tijela trenirat..
znači napraviš program, središ prehranu i to je to..
jer neki dečko s tim problemom je rekao da mu je sve gore bilo vidjet prsa kako je trenirao, sad neznam kak bude u tvom slučaju, nisam specijalist.. hehe
al ugavnom sretno...Tko želi nešto naučiti, nači će način; tko ne želi, naći će izliku.
-
Re: kako vjezbati u pocetku??
Originally posted by dabek777jel ima ko sliku "kokosjih prsa" nisam nikak skuzio kakva je to tocno deformacija
Comment
-
Re: kako vjezbati u pocetku??
Originally posted by JoochyOriginally posted by dabek777jel ima ko sliku "kokosjih prsa" nisam nikak skuzio kakva je to tocno deformacijaDont drink, dont smoke just eat and work
Comment
-
Re: kako vjezbati u pocetku??
Originally posted by penyOriginally posted by vedro777Pectus carinatus ( kokošja prsa ) je najčešće bezopasna uglavnom estetska deformacija prsnog koša. Jedino moguće liječenje takvog deformiteta je jačanje muskulature prsnog koša te eventualno nošenje ortopedskog aparata tzv. Pelote za prsnu kost. Liječenje ortopedskim aparatom može biti efikasno samo u mlađoj životnoj dobi ( 4-10 godine života ). U izuzetno rijetkim slučajevima ukoliko deformacija prsišta počinje "pritiskati" unutarnje organe, prvenstveno pluća i srce te time uzrokuje kardiorespiratorne smetnje - liječenje jest operativno ( plastično - rekonstruktivna kirurgija ).
ovo sam našao na netu, e sad, ti imaš više od 10 god pa.. recimo da počneš sa teretanom, ne samo prsa već cijeli dio tijela trenirat..
znači napraviš program, središ prehranu i to je to..
jer neki dečko s tim problemom je rekao da mu je sve gore bilo vidjet prsa kako je trenirao, sad neznam kak bude u tvom slučaju, nisam specijalist.. hehe
al ugavnom sretno...
Comment
-
Re: kako vjezbati u pocetku??
Originally posted by JoochyOriginally posted by dabek777jel ima ko sliku "kokosjih prsa" nisam nikak skuzio kakva je to tocno deformacija
Comment
-
Re: kokošija prsa - koje vježbe za prsa
tek sam sad vidio da je tema rebacena....i htio bi rec....ovo nije ni ozljeda ni bol.....mislim da smo za ozljede vecinom sami krivi.....ovo je nesta drugo....ovo je neka sugava bolescura koja me izluduje....i ona je dosla sama....ko sta npr. i gripa dode sama...
Comment
-
Re: kokošija prsa - koje vježbe za prsa
to nije bolest, ja imam nesto slicno, deformaciju lijeve strane prsnog kosa, ono dosta se vidla, al sad bas ako neko zna da imam pa primjeti, doktor mi je reko da je sve uredu.Kada primjetis da bih prebio caleta sto ti nije pozelio dobro jutro, odmoris malo do steroida, pojacavas klopu, kajganu od 10 jaja, litre mlijeka, cijeli fazon!
Comment
-
Re: kokošija prsa - koje vježbe za prsa
to je meni pregadno za vidjet, jednom sam vidio jednu zensku s time i neznam, slabo mi je doslo.
do toga prvenstveno dolazi u rastu(3-10) kad vam fali vitamina d te se on nekad daje u specijalnim kapima.Originally posted by BilderčićOriginally posted by Dehydronatorsve do grama tjedno je natural
48 grama ? ahahahhahahahahhahahahaha
Comment
Comment