Re: Dal je ovo skolioza...?
znam da bas ovo nejde pod ovu temu, al da pitam jer sam nov i zanima me... krenuo sam u teretanu i slozio si donekle prehranu, pa mesad zanima sta ja trebam.. ja sam mislio na dijetu jer izgledam nekako debelo, al mi frend rekao da onda mi nece ostati nista od misica nego da se prvo radi na masi, pa onda na definiciji... da kako cu izdefinirati nesto cega nema.. pa me sad zanima, dal da ja jedem, radim u teretani na masi i onda poslje na definiciji, ili da sad odmah krenem na definiciju, pa onda opet kasnije na masu i onda opet na definiciju... nadam se da ste me razumili sta sam rekao.. hvala... da trenutna kilaza mi je oko 83 kile, a visok sam 184. a izgledam ovako ko na slikama... imam salo dosta po trbuhu i one sise sto me zivciraju...
znam da bas ovo nejde pod ovu temu, al da pitam jer sam nov i zanima me... krenuo sam u teretanu i slozio si donekle prehranu, pa mesad zanima sta ja trebam.. ja sam mislio na dijetu jer izgledam nekako debelo, al mi frend rekao da onda mi nece ostati nista od misica nego da se prvo radi na masi, pa onda na definiciji... da kako cu izdefinirati nesto cega nema.. pa me sad zanima, dal da ja jedem, radim u teretani na masi i onda poslje na definiciji, ili da sad odmah krenem na definiciju, pa onda opet kasnije na masu i onda opet na definiciju... nadam se da ste me razumili sta sam rekao.. hvala... da trenutna kilaza mi je oko 83 kile, a visok sam 184. a izgledam ovako ko na slikama... imam salo dosta po trbuhu i one sise sto me zivciraju...
Comment