Ovako, sta da kazem, naslov sve kaze , znaci imam 15 god. 187 cm visok, 87kg,..
smijem li ja uzimati whey protein? da li i protein kao i kreatin utice na bubrege i jetru..? Prijatelj mi je govorio da protein nije toliko jak kao neki kreatin.. ??
Mislio sam uzeti taj whey protein, ako je istina da nije jak previse, jer necu da startam sa nekim prejakim preparatom, savjet neki??
smijem li ja uzimati whey protein? da li i protein kao i kreatin utice na bubrege i jetru..? Prijatelj mi je govorio da protein nije toliko jak kao neki kreatin.. ??
Mislio sam uzeti taj whey protein, ako je istina da nije jak previse, jer necu da startam sa nekim prejakim preparatom, savjet neki??
Comment