Announcement

Collapse
No announcement yet.

Pao u nesvjest

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Re: Pao u nesvjest

    Po meni je problem niskog tlaka imam sve simptome...cak i potvrduje ova cinjenica...U borbi protiv niskog tlaka pomaže što više kretanja jer ono potiče krvotok. Lijekovi za podizanje tlaka nisu djelotvorni i mogu imati neugodne nuspojave. Najbolja strategija u borbi protiv niskog tlaka bila bi: svaki dan jednosatna šetnja, uspinjanje stubama jer to učvršćuje vene u nogama, te što češće plivanje jer kretanje u vodi učvršćuje krvne žile. No, sportom se treba početi baviti postupno: u protivnom može naglo promijeniti brzinu krvotoka i izazvati nesvjesticu. A od nje nerijetko pate baš osobe s niskim tlakom.

    Comment


    • #32
      Re: Pao u nesvjest

      zašto jednostavno ne odeš kod doktora, provjeriš dal imaš niski tlak i dalje nek ti on kao stručna osoba savjetuje koje vježbe radit... ako ti je to česta pojava glupo je da ne ideš provjerit zdravlje
      To enjoy freedom we have to control ourselves

      Comment


      • #33
        Re: Pao u nesvjest

        za niski tlak pij puno vode, više od ove litre i pol što kažeš da konzumiraš

        Comment


        • #34
          Re: Pao u nesvjest

          Originally posted by Fux123
          Mislis na padanje u nesvjest?
          Naravno. Ali i ako ti se bude često mantalo morat ćeš saznat zašto.
          http://www.myspace.com/daliborzulejhic

          I know it's hard to keep an open heart
          When even friends seem out to harm you
          But if you could heal a broken heart
          Wouldn't time be out to charm you

          November Rain, Guns and Roses

          Comment


          • #35
            Re: Pao u nesvjest

            Obavezno prati disanje dok radis vjezbe jer ima dosta raje zaustave dah zacrvene se ko paprika u tome nabiju velik pritisak.Znaci moras pratiti da dok radis vjezbe sa utezima ispuhujes dok je najveci napor u udises kad je najmanji.Ne da ce ti od toga biti samo i krvni pritisak bolji nego ces moci i vise gurati

            Comment


            • #36
              Re: Pao u nesvjest

              Hvala vam svima na savjetima...Poceo sam piti vise i od 2l vode dnevno jucer sam na treningu popio samo 1l vode...Javim danas kako je proslo...

              Comment


              • #37
                Re: Pao u nesvjest

                Originally posted by Fux123
                prvi puta...
                prvi put u teretani i čudiš se što si pao u nesvjest meni se prvi tjedan u teretani poslje svake serije mutilo pred očima i pojavljala crnina to je normalno kasnije se to unormalizira jer ti tjelo nije naviklo na dizanje većih težina to su normalne stvari za početnika ja sam slično prolazio ako ti se opet zamuti sjedni negdje i miruj par minuta

                Comment


                • #38
                  Re: Pao u nesvjest

                  ja ne kuzim kaj je cudno, ne jede prije treninga, ne pije vodu na treningu, prvi put je na treningu...
                  pa da je odradio kako spada i da mu se nije zamantalo bilo bi sumnjivo..
                  There is a price to pay for everything you gain.

                  Comment


                  • #39
                    Re: Pao u nesvjest

                    Originally posted by pekizggs
                    ja ne kuzim kaj je cudno, ne jede prije treninga, ne pije vodu na treningu, prvi put je na treningu...
                    pa da je odradio kako spada i da mu se nije zamantalo bilo bi sumnjivo..
                    Inter pedes virginum gaudium est iuvenum.

                    Comment


                    • #40
                      Re: Pao u nesvjest

                      decki ok ok ...Kao sto rekoh na greskama se uci, hvala vam na savjetima i svemu drugome...Danas idem pa javim kako je bilo...

                      Pozdrav!

                      Comment


                      • #41
                        Re: Pao u nesvjest

                        ...ništa nisi javio? Si živ?
                        To enjoy freedom we have to control ourselves

                        Comment


                        • #42
                          Re: Pao u nesvjest

                          ma nisam jucer iso prebacio sam to za danas...tako da ziv sam ziv...Hvala na brizi

                          Comment


                          • #43
                            Re: Pao u nesvjest

                            Bio danas radio dosta naporno, i vise nego kad sam se skljoko, kupio sam si iso sport i krkno jos 1l vode.Znaci super sve...

                            Comment


                            • #44
                              Re: Pao u nesvjest

                              Jucer opet bio i sve super...

                              Comment


                              • #45
                                Re: Pao u nesvjest

                                nekome je mjerilo dobro odredjenog treninga upala dan ili dva poslije, netko jednostavno osjeca umor u misicima a ti ak nisi bar jednom pao u nesvjest onda ni trening nije bio bog zna kakav... samo ti vjezbaj, ne zamaraj se tezinama, nesvjestica ce doci...

                                Comment

                                Working...
                                X