Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Krusic 325, 140, 310 u kat do 100
Sirovec total 800kg kao junior do 100kg
Boras najveci deadlift dana 312,5kg do 110kg
Kranjec 250, 142,5, 255 do 90kg
Huzjak (buraleejev dizac) 225, 175, 220 do 82,5kg
Bozak (bivsi forumas ak se ne varam) 225, 140, 255 kao junior do 90
Piculjan (Rijecanin) 260, 190, 280 do 110kg
Super i zajebantska atmosfera na cijelom natjecanju. Mile, Azy i daveshit su sudili, a vladebisi i ja zapisnicarili, pa mogu baciti jos koji rezultat ako koga zanima, ali ovo su highlightsi.*
A svaka im cast, al ono zadnje natjecanje koje san gleda, sirovec je bia ocigledno plitak i po gpa standardima, krusic nije zakljuca dl, itd itd. Svaka cast, jaki su momci, al cemu to kolegijalno sudacko ego boostanje? Stavi 5kg manje i napravi kako triba. 305 ili 300, svejedno si zvijer. Al mozda na ovom natjecanju to nije bia slucaj, stvarno bi volia vidit snimke iz dobrih kuteva.
A svaka im cast, al ono zadnje natjecanje koje san gleda, sirovec je bia ocigledno plitak i po gpa standardima, krusic nije zakljuca dl, itd itd. Svaka cast, jaki su momci, al cemu to kolegijalno sudacko ego boostanje? Stavi 5kg manje i napravi kako triba. 305 ili 300, svejedno si zvijer. Al mozda na ovom natjecanju to nije bia slucaj, stvarno bi volia vidit snimke iz dobrih kuteva.
Nadam se da je netko imao slicni problem, naime vec dobrih 2 ipo mjeseca imam bol u desnom prsnom misicu koja ne prolazi... Pocetkom 4. mj san odradia jedan trening nakon kojeg san odma pocea osjecat tu bol, na tom treningu nista nije puklo u misicu niti nateklo, vec samo ta neka cudna bol se javila koja je trajala 2-3 dana i prestala, za svaki slucaj san odmoria jos dodatnih 5-6 dana prije novog treninga nakon kojeg se desila ista stvar, bol se vratila....onda san odmoria 3 tjedna ali i dalje je pocelo bolit nakon novog treninga, pa onda 4 tjedna odmora ali i dalje ista stvar....tokom odmaranja san svaki dan stavlja led, masira bolno podrucje, rasteza se, potrosia 5 tuba deep reliefa (su***** neman za whey sad) i evo danas opet malo isa uradit 4-5 serija razvlacenja sa full laganim opterecenjem ali i bol je dalje tu (nije se javila tokom samog treninga vec 2-3h nakon)....neznan sta da radin, zahvalan bi bia kad bi netko tko ima neka saznanja o cemu je rijec, izdvoji 2 min pa da mi pomogne
Isto sranje je i meni. Prođe, ide sve ok neko vrijeme, ideš malo teže benčat, opet se vrati i tako već misecima. Frustrira za poludit. Nema druge nego odmorit 2 m kompletno od prsiju i počet ispočetka sa full laganim težinama i postupno povećavat...
Comment