Obavezno pročitati

Collapse
No announcement yet.

Pomoc s Vjezbama

Collapse
X
  • Filter
  • Vrijeme
  • Show
Clear All
new posts

  • Pomoc s Vjezbama

    Pozdrav ljudi znaci meni bi triba bi pomoc ne klinicka nego u vezi teretane.Imam 26god (176cm 65kg) teško dobivam kile i od rodenja sam imao problema s ledima skolioza(3operacije).Kicma mi je isla ko slovos S ali sad je sve u redu, ali ko ostali nemogu neke vjezbe radit zbog leda(dead lift i ostale ) pa ako ima nekog iskusta ili da mi neki program treninga ako trazim puno za mi je.Želio bi dobit prsa i bolje tjelo netriba ko Arnold Shwacineger ali ako moze necu zalit jer sam sad ko ploha ima prsa ako dobro zagledas i drobcic nije bas velik ali je nasta od pive (Karlovačko) i usput ako sam pogresija temu opet pardon i usput hvala ko god odgovori
    Last edited by NosiyBoy26; 12-03-20, 23:31.

  • #2
    Sto te tocno zanima? Planiras ici u teretanu ili vjezbati kod kuce.?

    Comment


    • #3
      Kuce nemam vremena za teretna je radim

      Comment


      • #4
        Prvotno napisano od NosiyBoy26
        Kuce nemam vremena za teretna je radim
        Zanimljivo...

        Sent from my ONEPLUS A5010 using Tapatalk

        Comment

        Working...
        X