Tweet
Evo ovako..treniram ga već duže vrijeme samo što su mladi bedekovčanski rukometaši dobili svoju ligu...zagrebaču...seniori igraju drugu hrvatsku ligu i dobro im ide zasad...ja igram inače na poziciji pivca ali moral bi dobiti na masi jer sam baš ono premalen...prvotno sam se počeo baviti bbom radi toga jer sam htio dobro tijelo ali sad želim povećat kvalitetnu masu za barem 5 kg...eto tako...ima još tko da trenira rukomet,prati taj sport i tako?
-
A gde su noge? -
Re: rukomet
Pratim rukomet i obožavam pogledat utakmice reprezentacije i Zagreba. Ža mi je šta se sve dešava u RK Zagreb ove godine.http://www.myspace.com/daliborzulejhic
I know it's hard to keep an open heart
When even friends seem out to harm you
But if you could heal a broken heart
Wouldn't time be out to charm you
November Rain, Guns and Roses -
Re: rukomet
Gledam samo kada igra repka, to ne propuštam.
pobjednici traže načine a gubitnici razlogeComment
-
Re: rukomet
trenirao rukomet 4 godine, sad mi je ža sta san presta...:
Zašto sam tako nabildan !??Comment
-
Re: rukomet
Pitanje jedno...postoje neke vježbe s utezima s kojima bi poboljšao skok i izbačaj lopte?A gde su noge?Comment
-
Re: rukomet
treniral sam rukomet 8 godina.
i ove godine sam prekinuo radi ozljede leđa.
što se mene tiče, za skok ti je najbolje skakat preko užeta. a u ljeti trčat u moru. posle toga letiš
a bome i dobiš na kondiciji.
Comment
-
Re: rukomet
ok,fala stari...a za izbačaj?A gde su noge?Comment
Comment