Announcement

Collapse
No announcement yet.

Plivanje

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #46
    Re: Plivanje

    Da ne otvaram novu temu.. Je li plivanje preporucljivo na off dayu (strah me od katabolizma)
    i dali da poslje mrknem pwm (ili možda samo whey bez glukoze??) hvala
    No pain, no gain...

    Comment


    • #47
      Re: Plivanje

      Originally posted by gliscore
      Da ne otvaram novu temu.. Je li plivanje preporucljivo na off dayu (strah me od katabolizma)
      i dali da poslje mrknem pwm (ili možda samo whey bez glukoze??) hvala
      Slobodno plivaj, plivanje ti je kao oblik kardia Nakon tog pojedeš kruti p+uh obrok
      "Neuspjeh nije opcija."

      Comment


      • #48
        Re: Plivanje

        Originally posted by gliscore
        Da ne otvaram novu temu.. Je li plivanje preporucljivo na off dayu (strah me od katabolizma)
        i dali da poslje mrknem pwm (ili možda samo whey bez glukoze??) hvala
        Ovo je stvarno pretjerivanje, jos pitaj dal smis curu pojebat.

        Comment


        • #49
          Re: Plivanje

          Ok, hvala
          No pain, no gain...

          Comment


          • #50
            Plivanje ?

            Imam 16 godina i visok sam 180 cm.
            Razmisljam da pocnem da treniram plivanje.Znam da sam malo zakasnio ,ali zeleo bih da uradim to zbog misica ,ramena i svega ostalog.
            Zanima me vase misljenje.Da li da pocnem i da li je moguce poboljsanje u mojim godinama (da nije kasno ) ?
            Hvala.

            Comment


            • #51
              Re: Plivanje ?

              ako oces misice idi u teretanu, ako oces plivat, idi treniraj plivanje al neces se od toga nabildat

              Comment


              • #52
                Re: Plivanje ?

                Ne ne.
                Hteo sam da pitam da li je dobro za razvoj i rast u ovim godinama ?
                Da li je kasno da sad odem i razvijem se ,rasirim ramena i to ? Da li je moguce ?
                A za dve ,tri godine teretana !

                Comment


                • #53
                  Re: Plivanje ?

                  Plivanje je dobro za plivanje.

                  Za raširiti ramena je dobar bodybuilding ili, kako bi se reklo, "teretana".
                  Originally posted by magarac
                  pogledajte u dide sliku, silni misici a dole ćevap, haha
                  dzaba mu sve

                  Comment


                  • #54
                    Re: Plivanje ?

                    Evo ako koga zanima,malo zabavne strane plivanja,video je snimljen na americkom auburn university,među ova 4 plivaca je i nas alexei puninski i brazilac cesar cielo jedan od najbrzih plivaca danasnjice,jedan ne tipican plivacki trening.


                    http://www.floswimming.org/videos/sp...burn-sprinters

                    Comment

                    Working...
                    X