Announcement

Collapse
No announcement yet.

Teretane u ZG

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • bilder18
    replied
    Re: Teretane u ZG

    e vidiš sviđa mi se.....mogao bi dolaziti biciklom lijepo(treba mi 5min)...a još me zanima kolika je članarina...zanima me prvenstveno neograničeno....ako ima popust za studente...

    Leave a comment:


  • Soner
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Originally posted by bilder18
    dajte mi preporučite neku teretanu u istočnom djelu grada...po mogućnosti Sesvete...išao sam u Vivu ali me zanima promjena teretane....pa ako netko zna bio bi mu zahvalan
    Fitnes Point, to ti je tamo kod Toša (suzuki auto salon). Jedno duže vrijeme sam išao u tu teretanu i bio sam skroz zadovoljan. Teretana ti je super opremljena i dosta je velika. Ljudi ti počinju dolazit tek tamo poslije 5, do tad si skoro sam u teretani i možeš sve na miru odraditi

    P:S, nemoj se uplašit kad vidiš da su skoro svi mrcine od nekih 100+ kg

    Leave a comment:


  • bilder18
    replied
    Re: Teretane u ZG

    dajte mi preporučite neku teretanu u istočnom djelu grada...po mogućnosti Sesvete...išao sam u Vivu ali me zanima promjena teretane....pa ako netko zna bio bi mu zahvalan

    Leave a comment:


  • Fencinglord
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Pozdrav! Pretpostavljam da postavljam pitanje u pravoj temi.

    Što mi preporučate, koju od sljedeće dvije teretane da izaberem - DSR Omega na Kvatriću ili Sporting Gym Gladiator na Šalati? Čuo sam da je za potpunog početnika najbolje uzeti paket od 3x tjedno, slažete li se s time?

    Leave a comment:


  • rebound
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Jel netko zna koju teretanu na mirogoju? i cijene...

    Leave a comment:


  • Kempo
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Ja ustvari gađam termine kad nema tog hohštaplera tamo jer stalno nešto pametuje (nekad opravdano, u većini slučajeva neopravdano)

    Leave a comment:


  • Afeja
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Originally posted by Kempo
    Ja ti preporučam da se uhvatiš ovog foruma i tu ćeš naći sve informacije, ako te još kaj zanima pitaj pa će ti neka iskusnjara sigurno pomoći, ima tu super ekipe, nisu svi hohštapleri kao nekolicina nas
    ...
    Upiši bilo koju teretanu, pronađi si program tu na forumu i pitaj ako nešto ne uspiješ naći vezano za prehranu i vježbe.
    Iako nije tema, želim samo reči, ovaj forum sam počela čitati tražeči drušvo i motivaciju, onda sam se uhvatila iščitavanja foruma i članaka te pronašla gomilu super savjeta. Izvukla programe i načine prehrane (najviše pomogao članak o osnovama BB), te zadnjih 10tak dana mjenjam prehranu. Tu apsolutna pohvala svima

    No, odabir teretane ipak nije tako jednostavno. Najprije, mi žene moramo održati mit o ženama, da su žene komplicirane , no osim toga imamo malo drugačiju kostituciju. Tako je meni sa vrlo kratkim podkoljenicama vrlo teško nači npr, spravu za ekstenziju (mislim da se tak nekak zove ta vježba), a da pritom mi opterečenje nije na stopalu, nego iznad. Pa ili ne radim neku vježbu ili je radim sa malom težinom da nebi napravila neku ozljedu. Izvođenje vježbi sa bučicama je super, no u nekim tertanama nema bučica sa dovoljno malom težinom za nas, ili ima jedan par od 1kg i onda je slijedeći 5kg. A i treneri ti samo pokažu vježbu na nekoj spravi, a kada kažeš da bi ti u "odjel" sa utezima te uvjerava da su sprave sigurnije. Što se ubiti slažem, jel ako nitko ne prati što radiš, možeš se "ozljediti". Tako da za sve manje iskusne mislim da je odabir teretane vrlo bitna stvar. A o motivaciji da i ne pričam

    Pozdrav

    Leave a comment:


  • emma2emily
    replied
    Re: Teretane u ZG

    he he he,joj sory,tek sam sad skužila.A nisam čak ni plavuša Samo sam čorava

    Leave a comment:


  • Kempo
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Kaj bih ja sad tebe trebal zvat Zeleni?
    Nisam baš tenki, al me bome nikad nitko nije zval bucko
    To ti je više kao titula, vezana uz broj postova, nick je Kempo
    BTW ja ne idem spavat bez alu folije na glavi, da mi ne isišu to malo pameti kaj imam

    Leave a comment:


  • emma2emily
    replied
    Re: Teretane u ZG

    ok Bucko,pa di ti ideš u teretanu??? Poruči ti tom treneru da je folija dobra kad se omota oko glave pa ti onda izvanzemaljci neće moći čitat misli. Meni je trener rekao da je za vrijeme aerobnog dijela treninga najbolje da imam 70 otkucaja srca u minuti i da se onda najbolje topiš.70??????Al ovaj Buckov je još veća legenda,he,he,he.Ok,hvala svim na savjetima.Bacam se na čitanje a onda dalje na posao.

    Leave a comment:


  • Kempo
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Da, KATASTROFA!

    Da nije bilo ovog foruma, i ja bih ga sada slušao kao hrpa ostalih ljudi koji dolaze tamo (a stvarno ih ima od 15 godina do 55, muških i ženskih)...
    Jednom dečku od nekih 15-16 godina je rekao da ni u ludilu ne smije piti whey, jer će prestat rast ( ), da ne smije raditi bench press itd. itb.
    A što je najbolje, taj trener je mlad dečko...

    Leave a comment:


  • Dalibor
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Originally posted by Kempo
    Ja ti preporučam da se uhvatiš ovog foruma i tu ćeš naći sve informacije, ako te još kaj zanima pitaj pa će ti neka iskusnjara sigurno pomoći, ima tu super ekipe, nisu svi hohštapleri kao nekolicina nas
    Inače, tam kam ja idem, trener baljezga takve yebene idiotarije da to nije za vjerovat... Npr. za proteine govori da su kemija, veli da si je super oko trbuha zamotat foliju (tako može doći do insuficijencije bubrega npr.) i dalje da ne nabrajam, ja koji sam u ovome tek koji mjesec sam se potrudio više educirati oko cijele ove priče, a on je u tome kakti cijeli život, a skoro sve što lik govori je kontradiktorno nekakvim standardima koje možeš pronaći diljem internetova , a neke stvari su kontradiktorne i zdravom razumu
    Upiši bilo koju teretanu, pronađi si program tu na forumu i pitaj ako nešto ne uspiješ naći vezano za prehranu i vježbe.
    Bože sačuvaj tog "trenera"!!!!!!!!!

    Leave a comment:


  • Dalibor
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Originally posted by emma2emily
    Ok ,ljudi,moja isprika,nisam zbilja imala namjeru nikoga uvrijediti.Nije da nikad nisam bila u teretani,bila sam ali eto.Iskusila sam neke osuđujuće poglede pa sam se osijećala kao slon u fićeku.Valjda od tuda imam neke predrasude.Inače,nemam ništa protiv nabildanih tipova. Samo me zanimalo dal je netko prošao torturu koju ja sad prolazim i da mi preporuči neku dobru teretanu.Ma zapravo mi je najbitnije da tamo bude neki dobar trener koji zna šta treba.U ovoj teretani gdje sam ja išla radi tip koji nema nikakvo obrazovanje po tom pitanju pa svima dijeli iste programe.Žalosno ali istinito.Tako da se ispričavam još jednom ako sam nekog uvrijedila.I da,ne bi se svakako trebalo obraćat na tuđe komentare.
    Ma ne. Nitko se nije našao uvrijeđenim. Samo sam ti dao savjet kako da lakše se uklopiš u teretanu.
    Pozdrav.

    Leave a comment:


  • Kempo
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Ja ti preporučam da se uhvatiš ovog foruma i tu ćeš naći sve informacije, ako te još kaj zanima pitaj pa će ti neka iskusnjara sigurno pomoći, ima tu super ekipe, nisu svi hohštapleri kao nekolicina nas
    Inače, tam kam ja idem, trener baljezga takve yebene idiotarije da to nije za vjerovat... Npr. za proteine govori da su kemija, veli da si je super oko trbuha zamotat foliju (tako može doći do insuficijencije bubrega npr.) i dalje da ne nabrajam, ja koji sam u ovome tek koji mjesec sam se potrudio više educirati oko cijele ove priče, a on je u tome kakti cijeli život, a skoro sve što lik govori je kontradiktorno nekakvim standardima koje možeš pronaći diljem internetova , a neke stvari su kontradiktorne i zdravom razumu
    Upiši bilo koju teretanu, pronađi si program tu na forumu i pitaj ako nešto ne uspiješ naći vezano za prehranu i vježbe.

    Leave a comment:


  • emma2emily
    replied
    Re: Teretane u ZG

    Ok ,ljudi,moja isprika,nisam zbilja imala namjeru nikoga uvrijediti.Nije da nikad nisam bila u teretani,bila sam ali eto.Iskusila sam neke osuđujuće poglede pa sam se osijećala kao slon u fićeku.Valjda od tuda imam neke predrasude.Inače,nemam ništa protiv nabildanih tipova. Samo me zanimalo dal je netko prošao torturu koju ja sad prolazim i da mi preporuči neku dobru teretanu.Ma zapravo mi je najbitnije da tamo bude neki dobar trener koji zna šta treba.U ovoj teretani gdje sam ja išla radi tip koji nema nikakvo obrazovanje po tom pitanju pa svima dijeli iste programe.Žalosno ali istinito.Tako da se ispričavam još jednom ako sam nekog uvrijedila.I da,ne bi se svakako trebalo obraćat na tuđe komentare.

    Leave a comment:

Working...
X