Announcement

Collapse
No announcement yet.

Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

    pa nije bezveze. svi ti suplementi imaju neku funkciju i učinak, ali da su čudotvorni napitak to svakako nisu.

    puno više ti ovisi o prehrani i treningu nego o bilo kojem dodatku, a ti ako imaš para samo deri, ako nemaš nemoj.
    Znoj štedi krv

    Comment


    • #17
      Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

      Originally posted by kingpin View Post
      pa nije bezveze. svi ti suplementi imaju neku funkciju i učinak, ali da su čudotvorni napitak to svakako nisu.

      puno više ti ovisi o prehrani i treningu nego o bilo kojem dodatku, a ti ako imaš para samo deri, ako nemaš nemoj.
      Znam da nepostoji čudotvorni napitak, i ne, nemam baš para na bacanje ali nije ovo skupo.
      A jeli mi bolje piti L-karnitin ili Ripped Fuel?
      I da, još jednom hvala na ovim odgovorima

      Comment


      • #18
        Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

        Originally posted by shadow17 View Post
        Znam da nepostoji čudotvorni napitak, i ne, nemam baš para na bacanje ali nije ovo skupo.
        A jeli mi bolje piti L-karnitin ili Ripped Fuel?
        I da, još jednom hvala na ovim odgovorima
        Najbolja opcija ti je kupiti bcaa i svako jeb.eno jutro kardijati...i da vidis kako pali....

        Comment


        • #19
          Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

          zašto kada imaš povoljno testo-winstrol-efedrin-clenbuterol+malo kavice ))

          Comment


          • #20
            Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

            hahaha, pa nije primjereno savjetovati decka da se odmah baci na kiki bombončiće

            Comment


            • #21
              Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

              to su steroidi

              Comment


              • #22
                Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                Šalim se naravno...ali zanemari sada salo preko zime.Nabij malo mase još pa da to liči na nešto do ljeta kad se izdefiniraš...

                Comment


                • #23
                  Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                  Samo rokaj kardio ujutro na taste 3 puta tjedno ;
                  Znaci ustajanje kavica crna bez secera i pleti kardio,,,,kuhinju poslozi i to ti je numero uno.
                  Rezultat nakon 30 dana zagarantiran..na racunalu neces nista postici i to ti je amen,, POZ

                  Comment


                  • #24
                    Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                    al pazi da ne srokas misice
                    lagani kardio poslije vjezbanja,nabijaj masu
                    15ak minuta

                    Comment


                    • #25
                      Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                      Originally posted by darill View Post
                      Samo rokaj kardio ujutro na taste 3 puta tjedno
                      dokazano je kako kardio na tašte ili nakon doručka ima isti učinak... znači, ne mora biti na tašte
                      I know i can be what i wanna be,
                      if i work hard at it,
                      i'll be where i wanna be
                      i know i can, i know i can <3

                      Comment


                      • #26
                        Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                        Originally posted by Slavonka23 View Post
                        dokazano je kako kardio na tašte ili nakon doručka ima isti učinak... znači, ne mora biti na tašte
                        Hoces li mi molim te pokazati studiju ?!

                        Comment


                        • #27
                          Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                          http://www.bodybuilding.com/fun/the-...-debunked.html

                          http://www.fitness.com.hr/blog/extre...akon-jela.aspx

                          Cardio before breakfast? Breakfast before cardio? It really doesn't matter as long as you do your cardio.



                          i još jedan linkić..koji nema direktne veze s ovim..ali je po meni dosta važan

                          http://www.fitness.com.hr/blog/extre...reniranja.aspx

                          i da...skinila sam 33kg zdravom prehranom i treniranjem... a jedino što sam na tašte radila je pripremala doručak
                          Last edited by Slavonka23; 27-11-12, 15:24.
                          I know i can be what i wanna be,
                          if i work hard at it,
                          i'll be where i wanna be
                          i know i can, i know i can <3

                          Comment


                          • #28
                            Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                            Prije nego procitam znam samo da sam radio i jedan i drugi princip( nataste i lagani uh i p ) prije kardia proljetos,jer sam skido sa 109 kg i doso sam na 74 suh ko krec ,,,sad nevjerujem da je u glavi lazni efekt jer me peglalo sou nataste i bez problema me islo nisam gledo na gubitak misica jer sam ionako htjeo srozat se skroz... Pa sam i savjetovo vlastito iskustvo sto uvjek i napisem kako i je,,a sad sibam na citanje

                            Comment


                            • #29
                              Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                              Originally posted by Slavonka23 View Post
                              http://www.bodybuilding.com/fun/the-...-debunked.html

                              http://www.fitness.com.hr/blog/extre...akon-jela.aspx

                              Cardio before breakfast? Breakfast before cardio? It really doesn't matter as long as you do your cardio.



                              i još jedan linkić..koji nema direktne veze s ovim..ali je po meni dosta važan

                              http://www.fitness.com.hr/blog/extre...reniranja.aspx

                              i da...skinila sam 33kg zdravom prehranom i treniranjem... a jedino što sam na tašte radila je pripremala doručak
                              Potpisujem, to je po meni najveca zabluda da ce kardio ujutro istopiti vise masti.

                              Kardio nikada nisam prakticirtao samo hiit i utezi.

                              Comment


                              • #30
                                Re: Nemam stomačinu ali ogromnu zadnjicu - Želim da definišem taj dio tijela

                                Originally posted by diinnoo View Post
                                Potpisujem, to je po meni najveca zabluda da ce kardio ujutro istopiti vise masti.

                                Kardio nikada nisam prakticirtao samo hiit i utezi.
                                kako onda možeš tvrdit da je zabluda ako nisi prakticirao ?
                                Znoj štedi krv

                                Comment

                                Working...
                                X