Pozdrav 186 cm 78 kg cilj skidanje masnih naslaga s kojima imam lose iskustvo. Prosla definicija odnosno keto dijeta me dovela do ruba iscrpljenosti i umora zbog gladovanja i pada tlaka inače radim težak fizički posao. Ovaj put zelim odraditi pametnije s nešto većim unosom ugljikohidrata ili bilo kakvim principom punjenje praznjenje ili
neko rotiranje ugljikohidrata. Ako ne to onda koliko bi mi ugljikohidrata preporučili jer se bojim onog osjećaja od mene prosli put odnosno skinuti visak masti bez gladovanja
neko rotiranje ugljikohidrata. Ako ne to onda koliko bi mi ugljikohidrata preporučili jer se bojim onog osjećaja od mene prosli put odnosno skinuti visak masti bez gladovanja
Comment