Kao što sam rekao u temi za predstavljanje novih članova, imam 17 godina, visok sam 197 a težak samo 75 kg.
Pušač sam, pušio sam 4 godine kao luđak i sada prestajem, pa se nadam da će me i prestanak pušenja barem malo udebljati. Zanima me kako da dobijem kilograme s obzirom da stvarno, ali stvarno puno jedem i unosim puno tekućine ali imam izrazito brz metabolizam. Suplemente baš i nemam namjeru koristiti, ali ne bježim od toga. Zanima me i koja je neka idealna težina na moju visinu i godine, s tim da želim biti i izgledati malo nabijen.
Hvala i molim vas pomozite, pozdrav
Pušač sam, pušio sam 4 godine kao luđak i sada prestajem, pa se nadam da će me i prestanak pušenja barem malo udebljati. Zanima me kako da dobijem kilograme s obzirom da stvarno, ali stvarno puno jedem i unosim puno tekućine ali imam izrazito brz metabolizam. Suplemente baš i nemam namjeru koristiti, ali ne bježim od toga. Zanima me i koja je neka idealna težina na moju visinu i godine, s tim da želim biti i izgledati malo nabijen.
Hvala i molim vas pomozite, pozdrav
Comment