Tweet
Pozdrav ljudi, evo nov sam na forumu pa bi stvarno molio da mi pomognete, stvarno bi cjenio to jako.
Novi sam pa se ne snalazim još ne mogu ništa da pronađem sve mi je još strano pa ako netko može u ovoj temi objasnit cjenio bi to jako. Znači moj problem je očit, a to je mršavost.
Jedem stvarno dosta, a ne dobivam na masi. Trebam li jesti nešto određeno? Više mesa, šta? Onda planiram od 9mjeseca krenut u teretanu, pa da vas iskusne pitam dal' je to pametno gledajući da imam 16god. I do tada ako mi možete predložiti kakve vježbe za po kući šta mogu da radim.
Eto stvarno bi vam jako bio zahvalan ako možete odvojit par minuta napisat, a ne samo poslat da pročitam druge teme.
Unaprijed hvala svima.
Pozdrav!
Novi sam pa se ne snalazim još ne mogu ništa da pronađem sve mi je još strano pa ako netko može u ovoj temi objasnit cjenio bi to jako. Znači moj problem je očit, a to je mršavost.
Jedem stvarno dosta, a ne dobivam na masi. Trebam li jesti nešto određeno? Više mesa, šta? Onda planiram od 9mjeseca krenut u teretanu, pa da vas iskusne pitam dal' je to pametno gledajući da imam 16god. I do tada ako mi možete predložiti kakve vježbe za po kući šta mogu da radim.
Eto stvarno bi vam jako bio zahvalan ako možete odvojit par minuta napisat, a ne samo poslat da pročitam druge teme.
Unaprijed hvala svima.
Pozdrav!
Comment