Jaja - sve o jajima

[Aldiin]

Nije previše, to je cca 3 jaja dnevno, slušaj svoje tijelo a ne statistike i uživaj.

"Prosječna zdrava osoba može bez bojazni konzumirati nekoliko jaja dnevno. Sportaši u intenzivnom treningu mogu konzumirati i veće količine jaja bez negativnih posljedica."


http://www.building-body.com/mit-o-jajima/

Hvala kellly puno, još jedno sl. pitanje jeste, da li je uredu jesti 80-100g tune dnevno? Opet ista prica, konverza, puno žive, ha hu?

[kelly]

Jedi slobodno, ako ćemo cjepidlačiti sva hrana u trgovini je zakemijana...ne možemo svi živjeti u brdima kraj rijeke daleko od civilizacije i uzgajati zdravu hranu.
Voda koju pijemo je nečista i zrak koji dišemo je nečist, tijelo ima sposobnost čišćenja jer da nije tako davno bi svi pomrli samo od ispušnih plinova automobila, da ne nabrajam dalje...

[Aldiin]

Hvala drug.

[kelly]

Jaja, jedna od najboljih namirnica uopće.