Što jesti u školi preko odmora?

[rocksoul]

to je jedini obrok koji me muci kad ga napravim od doma cili se zgnjeci nista nevalja a u skoli su samo topli ili kroasani i te gluposti ima i integralna peciv ali cini mi se da to i nije bas hranjivo

[Tomislav1992]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

sendvic pileća prsa + kruh....posni sir + kruh...protein shake....npr.

[matuljac]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

ako nemas para za whey, i ako ti je problem neki..pojedi umjesto tih sranja od krosana i toga, pojedi jabuke 2-4, pojedi 2 prije odmora i pojedi trecu oko 5 sata ili 6. kuzis...

[Marijan]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Sendvič: Integralno pecivo, premažeš sa 100g posnog, staviš još tolko šunke i krišku, dvije tvrdog sira il neš. to je, onako 35 g proteina. Moš izbacit posni i stavit mlijeko, normalno il čokoladno tu i tamo, ili jogurt

[rocksoul]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Whey pijem dvaput dnevno i s obzirom na prehranu i kile ne treba mi vise .A posni nikako ne mogu nosit u skolu najbolje sto mogu je integalno pecivo i pola litre cokoladnog mljeka ili sedvic od sunke sa coko.Jabuke ne mogu jer mogu jest samo tijekom 20min.odmora i moram to brzo kupit i pojes.tDosta se mucim s ovim obrokom oko skole nema nista kvalitetno za jest pa jedva ceka ljeto da bude potpuna prehrana

[Sinisa]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Whey pijem dvaput dnevno i s obzirom na prehranu i kile ne treba mi vise .A posni nikako ne mogu nosit u skolu najbolje sto mogu je integalno pecivo i pola litre cokoladnog mljeka ili sedvic od sunke sa coko.Jabuke ne mogu jer mogu jest samo tijekom 20min.odmora i moram to brzo kupit i pojes.tDosta se mucim s ovim obrokom oko skole nema nista kvalitetno za jest pa jedva ceka ljeto da bude potpuna prehrana

- Posni sir + kikiriki
- tuna u konzervi
- sendvic od integralnog peciva + pureca prsa + malo tvrdog sira
- Voce
- whey + nesto od UH

Nije moguce da od ovoga ne mozes bar nesto uzeti u skolu. Mislim da nije problem u tome jer nisi jedini koji ide u skolu. Ja idem na faks ali znam ponesti posni sir i odem u kantinu,zamolim vilicu i pojedem. Ako imas volje,zelje i ulozis malo truda, taj obrok ti nebi trebao predstavljati problem.

[rocksoul]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Whey pijem dvaput dnevno i s obzirom na prehranu i kile ne treba mi vise .A posni nikako ne mogu nosit u skolu najbolje sto mogu je integalno pecivo i pola litre cokoladnog mljeka ili sedvic od sunke sa coko.Jabuke ne mogu jer mogu jest samo tijekom 20min.odmora i moram to brzo kupit i pojes.tDosta se mucim s ovim obrokom oko skole nema nista kvalitetno za jest pa jedva ceka ljeto da bude potpuna prehrana

- Posni sir + kikiriki
- tuna u konzervi
- sendvic od integralnog peciva + pureca prsa + malo tvrdog sira
- Voce
- whey + nesto od UH

Nije moguce da od ovoga ne mozes bar nesto uzeti u skolu. Mislim da nije problem u tome jer nisi jedini koji ide u skolu. Ja idem na faks ali znam ponesti posni sir i odem u kantinu,zamolim vilicu i pojedem. Ako imas volje,zelje i ulozis malo truda, taj obrok ti nebi trebao predstavljati problem.

faks je skroz drukcije od srednje skole ja imam 20 min za neszo kupit i pojest a posni ne volim niti mi ga je prakticno jest

[Marijan]

Re: Što jesti u školi preko odmora?



kao, teško je doma napravit pa ponjet? tih 5 minuta će te ubit?

[rocksoul]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

kao prvo do skole putujem sat ipovremena u bus prepun ljudi sve se zgnjeci i propadne a kad sam ujutro nemam svjezeg kruha

[Big one]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

i meni je u k*** to za skolu..jedem one gluposti peciva s hrenovkom i tako to, moram pojest tih 12 da se najedem :S:S a sad razmisljam ponjet u crnom kruhu namazan posni sir i stavis unutra dimceka ili pureca prsa il tako nesta i mozes neku salatu unutra ubacit..tako sam prije nosio.. sad cu opet pocet s tim i jos s uz to napravim shake i eto ti obrok

sretno

[Sinisa]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

Prijatelju onda ces morati whey jer ocito nemas izbora. Pitao si za savjet i sada znas sto sve mozes. Na tebi je da odlucis sto ces pojesti. Mi nemam mogucnost da za tebe nosimo hranu.

[rocksoul]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

pa zar nije malo previse whey 3puta dnevno jer imam 66kg i ne idem u teretanu nego samo trening i nesto sam vjezbam

[Big one]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

pa zar nije malo previse whey 3puta dnevno jer imam 66kg i ne idem u teretanu nego samo trening i nesto sam vjezbam

pa pij ga u skoli i poslije treninga -.-

btw 66 kila je pothranjenost kolko si visok

[Marijan]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

kao prvo do skole putujem sat ipovremena u bus prepun ljudi sve se zgnjeci i propadne a kad sam ujutro nemam svjezeg kruha

Hej, pa nemoraš uopće jesti!

jesi to htio čut? ******, ko te tjera...sve se zgnječi...

[sthooligan]

Re: Što jesti u školi preko odmora?

kao prvo do skole putujem sat ipovremena u bus prepun ljudi sve se zgnjeci i propadne a kad sam ujutro nemam svjezeg kruha

A lipo svu hranu stavis u neku malu plasticnu posudicu i tako izbjegnes fenomen zgnjecene hrane.