Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

[SKLADIŠTAR]

evo molim par kratkih i jasnih odgovora na pitanja za prehranu

AKO DA ZAŠTO DA AKO NE ZAŠTO NE, I AKO DA KAKO PRIPREMITI
-aljaška kolja (file) DA ili NE , na koji način pripremiti
-špinat DA ili NE , na koji način pripremiti
-papaline pretpostavljam da ne zbog prženja

[Dida]

Re: neke INFO samo tko zna

Aljaška kolja, da. Najbolje je pripremiti ju na tavi sa što manje ulja, tek toliko da se ne lijepi. Malo ju posipaš Vegetom i voila!
Špinat prolazi u bilo kojem obliku ako ga ne zaliješ s hrpom ulja.
A papaline ne znam kako bih napravio da budu approved za definiciju. Njih se prži i s uljem i s brašnom kolko znam.

[PatrickStar]

Re: neke INFO samo tko zna

Aljaška kolja, da. Najbolje je pripremiti ju na tavi sa što manje ulja, tek toliko da se ne lijepi. Malo ju posipaš Vegetom i voila!
Špinat prolazi u bilo kojem obliku ako ga ne zaliješ s hrpom ulja.
A papaline ne znam kako bih napravio da budu approved za definiciju. Njih se prži i s uljem i s brašnom kolko znam.

Odrežeš glavu, baciš na tefalku i nema beda, ne lijepe se.

[vege]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

Evo Vege spanać recept: spanać očistiš od drški i srednjih žila, jer imaju puno oksalatne kiseline. Opereš ga i bez seckanja mokrog baciš u šerpu, pa na ringlu. Pritiskaš ga i mešaš, da splasne, oko minut. Umešaš beli luk i maslinovo ulje, ne previše. Preko biber. Prosto i ukusno. Probaj bez soli, jer spanać i onako ima dosta Na

[SKLADIŠTAR]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

aljaška kolja ima jako dobru cjenu za file po kili. u konzumu 2.5 kile oko 60kn. to je odlična cjena za riblji file.

[SKLADIŠTAR]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

vege hvala za recept svakako ću probati

[KaiGreene84]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

Aljaška kolja me 2 put za******, pakiranje piše pola kile čini mi se koliko li već, dok sam ju spremio sva je vodu pustila i ne znam jesam iz 2 fileta dobio 200grama najviše.

[plastikman]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

Da ovo sa smrznutom ribom je krađa samo takva od 500grama dobiješ ocijeđenih 230-270 užas.

A svu ribu se može spremati i u vrećicama za pečenje mesa...malo soli bez ulja i još ubaciš lovor i malo limuna i imaš savršenu ribu.

[mipso5]

Re: Aljaška kolja, špinat, papaline - DA ili NE?

Sve ribe male i velike ako nemate one alu-tefal-keramika posuđe onda ih možete peći u pećnici stavite onaj MASNI papir za pečenje i istoj marinirajte ribu sa začinima koji vam se sviđaju, masl. ulje, limun... ružmarin i češnjak možete staviti na gotovu ribu da ne zagori u pećnici.
Ima sad tu milion kombinacija...